如何拯救妻子的性冷淡

一、妻子有性冷淡怎麼辦？

性生活是夫妻情慾高漲、互爲滿足的一種活動。有時丈夫的一腔激情，卻遭到妻子的冷遇，即使勉強進行房事，到頭來也是不歡而散，這究竟是怎麼一回事？

原來是妻子得了性冷淡症，就是指女性對性生活失去興趣，甚至產生漠然、厭惡的情緒。這是一種典型的性功能障礙。

人類的性反應是受思維活動控制的，各種抑制、自責、焦慮和恐懼等不良情緒，都可通過大腦皮層對性中樞神經及丘腦下部——腦垂體性腺軸的影響，而抑制性高潮的出現。引起這種情況的原因一般來自兩個方面：①患者本身有某些疾病，如卵巢機能不足，或腎上腺皮質和腦垂體等內分泌腺功能失調。②由抑制、恐懼情緒，性生活不協調等心理因素造成的。一般來說，女性產生性快感、性高潮較男性遲緩。若男方不能適應女性這一生理特點，久之便會導致性生活不滿足，有的甚至引起***時下腹緊張、骨盆肌肉痙攣、陰道痙攣等現象。這既是性冷淡症的結果，也是引起或加重性冷淡症的原因。

據醫學家研究分析，絕大多數的女性性冷淡都是精神（心理）因素所致。

因此，首先要放下背在身上的沉重包袱，建立信心。國內外大量調查資料證明，女性性冷淡隨着婚齡的增長，逐年減少，夫妻間的性生活會變得更託場？

其次，協調夫妻感情。因爲沒有愛情的婚姻或夫妻感情不和，就不會有性生活的樂趣。在家庭裏，妻子並不是丈夫的附庸，只有更關心和體貼妻子，才能使她逐漸淡忘不幸的往事，千萬不能在言語上流露不滿情緒。可經常陪她散步、旅遊、看電影。在家務活上多出力，在精神上多給予鼓勵，不斷給她提供心理上的慰藉。當生活中出現分歧意見時，應採取求大同存小異、容忍寬宏的態度，使矛盾緩解並得以解決。

第三，需要雙方的密切配合，***前準備工作應該更充分些，待妻子有了性慾時再行房事，這對性冷淡的轉變也有幫助。當妻子由於生理或心理因素而暫時不希望同房時，就不要只爲滿足自己的性慾而不尊重妻子的意願，強迫房事，這樣，會使妻子對性生活更加反感和厭惡。

二、丈夫怎樣對待性冷淡的妻子

應當說性冷淡是男女雙方都會遇到的情況，但統計學資料告訴我們，女性比男性多而且重。一項調查資料表明：已婚婦女有26%患有不同程度的性冷淡。因此，作爲丈夫應當特別注意自己的配偶是否存在性冷淡，而且更應當學會怎樣來對待性冷淡的妻子。

雌激素衰退一直被很多人認爲是中年女性性慾的“殺手”。然而據路透社11月9日報道，發表在最新一期《性學研究》雜誌上的研究顯示，中年女性性慾下降，與她們對自己形象的不滿意直接相關。

美國賓夕法尼亞州立大學女性研究副教授帕特麗夏·巴斯蘿·科赫博士花了10年時間進行這個研究，追蹤調查了307位年齡在35—55歲之間的女性。她們中有21%的人絕經期提前到來，63。5%的人出現了絕經的先兆，15。5%的人已經絕經。但是，絕經並沒降低其性滿意度。72%的人甚至認爲，基本上每次性生活，還是比較令人滿意的。而爲了延緩這些女性性熱情喪失所進行的藥物延緩絕經療法，也沒有什麼明顯效果。

不過，總的來說，這些接近中年，或者已經步入中年的女性性生活次數非常少，與她們認爲自己沒有魅力，缺乏進行性愛的勇氣有關。#p#副標題#e#

在被調查女性中，大約有21%的人認爲她們在性魅力方面一無是處，她們最不喜歡自己突出的胃部、小肚子、臀部、大腿和小腿。這種體形上的信心不足，讓2/3的女性10年以來一直對性愛沒有欲求，性愛次數變少。

實際上，妻子有沒有性冷淡在新婚之夜就可以覺察到。一般說來，戀人開始論婚娶的時候當然是到了兩情相悅、水到渠成的階段，這中間一定經歷過卿卿我我、花前月下的戀愛時節。如果女友早有性冷淡，在平時的交往過程中總會有所表現，如害怕擁抱、接吻等親密行爲，而且戀愛的全過程也難以堅持到嫁娶階段。如果有性冷淡的女性堅持到了新婚之夜，那麼性生活的第一次接觸就會使丈夫感到不和諧和不愉快，因爲妻子可能顯示出退縮不前、十分勉強的態度，此時丈夫千萬不要粗魯地採取行動，而要耐心地進行愛撫，儘可能地使妻子逐步進入性興奮狀態。如果丈夫勉強而粗暴地***，則新婚第一夜對妻子帶來的心理和生理創傷會使原來潛伏的也許是輕度的性冷淡變得明顯而嚴重，這可能是摯愛她的丈夫所始料不及的。

新婚之夜發現妻子有性冷淡後，丈夫的懷疑、不滿、咒罵以至毆打只能使情況越來越嚴重，千萬做不得！作爲摯愛妻子的丈夫應該從生理和心理兩方面來做工作。從生理上來講，既然新婚第一夜已經對妻子造成些創傷，休息幾天是必要的，要等待妻子局部創傷逐漸癒合。

從心理上來講，丈夫要有思想準備對妻子做比較長期、耐心和細緻的工作。首先要在戀愛時節卿卿我我、花前月下的情景中，繼續培育熱戀時的感情，在灼熱的愛情和無微不至的呵護下促使妻子敞開心扉，談談性冷淡的原因和發展過程。如果妻子能含淚道出早年時受到性侵犯甚或性強暴的情節;如果妻子能娓娓說出自己幼時接受不正確的性教育或怕懷孕、分娩的情況;如果妻子能說出對男子有厭惡或恐懼的感受，可以說已經獲得了一半的成功，因爲下一步就可以根據原因來進行治療了。

在獲得妻子性冷淡的第一手資料後，丈夫要以十分同情和理解的態度來對待妻子，千萬不要用鄙視、嫌棄的言語刺激對方，否則肯定會導致性冷淡加重。真心愛妻子的丈夫應該用灼熱的愛情來融化妻子心中的冰塊，用寬廣的胸膛和有力的雙臂來遮擋和驅去籠罩在妻子心頭上的陰影，使妻子感到有一位可以信賴的、貼心的、強有力的守護神在身旁，對丈夫產生依賴、信任和感激之情，覺得能和這樣的男人生活在一起是一種幸福，這樣纔會逐漸有性的要求和慾望。

在日常性生活中，丈夫要多***撫動作，哪怕是臥室的佈局、臥具的色調、聲光的配合等，都要有利於雙方的性生活，要避免採取妻子厭惡的性姿勢和行爲，挑選她所喜愛的渴求的方式，也可適當用些潤滑劑使性生活更容易，更舒暢。注意講究一些性的技巧，儘量使妻子的性感達到高峯。

如果經過上述努力，妻子的情況仍然得不到改善，就要陪她到醫院去做檢查，看看身體上有什麼病？檢查肝功能、腎功能、甲狀腺功能、血沉及頭部CT等，尤其要做婦產科的檢查，發現問題要及時治療。

性冷淡很少是永久和持續的，如果丈夫能持之以恆地從生理和心理上體貼、關懷、呵護妻子，性冷淡變成性興奮是指日可待的。當然必要時請教心理醫師也很重要，心理醫師會指導丈夫和妻子如何相互配合，相互協調，使雙方逐步克服由於性冷淡帶來的家庭煩惱。