乙肝小三陽日常生活注意事項
本文已影響2.14W人
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乙肝病人的康復要靠“三分治七分養”,乙肝小三陽患者尤其要注意,因爲乙肝“小三陽”的存在無論是怎樣一種形式,對人體健康都是一種潛在的威脅,而由於人們普遍不能重視乙肝小三陽,導致乙肝小三陽更易發展成肝硬化、肝癌。因此,山西武警醫院肝病專家提醒乙肝小三陽患者要注意一下幾個方面。
乙肝小三陽的注意事項:乙肝小三陽患者治療的“兩不能”
不能濫用激素、抗生素
是藥三分毒,藥物對肝腎多有損害,肝病患者一定要在醫生的正確指導下,合理用藥。
不能亂投醫
不要輕信江湖遊醫,以免延誤了正確的治療,使病情加重甚至惡化。不要迷信”乙肝陰轉陽“的所謂廣告宣傳,遙遠良好心態,正確人生,科學的態度。
小三陽等乙肝攜帶者要注意避免過度勞累,定期複查肝功能,不要應用對肝臟有損害藥物及食物,不要迷信”乙肝陰轉陽“的所謂廣告宣傳,遙遠良好心態,正確人生,科學的態度。
乙肝小三陽的注意事項:乙肝小三陽患者的生活“三注意”
要保持心情舒暢
肝病患者應忌惱怒、悲觀、焦慮等,因爲肝病患者久治不愈,常便人焦慮,胡思亂想,易發火而鬱怒傷肝,肝氣鬱結不舒易成積癖。
不要過於勞累
肝爲人體重要代謝器官,肝炎病人功能異常,營養失調,故疲乏無力,需多休息。因此多休息是治療關鍵。小三陽等乙肝攜帶者要注意避免過度勞累,定期複查肝功能。
生活要規律
“三分治七分養”,因此充足的睡眠、合理營養、規律生活,每天堅持早操,勞逸結合很重要。
乙肝小三陽的注意事項:乙肝小三陽患者的飲食“四禁忌”
1、忌食加工食品
少吃罐裝或瓶裝的飲料、食品。這是由於罐裝、瓶裝的飲料、食品中往往加入防腐劑,對肝臟或多或少都有毒性。
2、忌菸酒、辛辣
煙中含有多種有毒物質,能損害肝功能,抑制肝細胞再生和修復。因此肝病患者必須戒菸。
酒精的90%要在肝臟內代謝,酒精可以使肝細胞的正常酶系統受到干擾破壞,所以直接損害肝細胞,使肝細胞壞死。患有急性或慢性活動期肝炎的病人,即使少量飲酒,也會使病情反覆或發生變化。
辛辣食品易引起消化道生溼化熱,溼熱夾雜,肝膽氣機失調,消化功能減弱。故應避免食用辛辣之品。
3、忌亂用補品
膳食平衡是保持身體健康的基本條件,如滋補不當,臟腑功能失調,打破平衡,會影響健康。
現在,我國人民的生活水平已經相當不錯,各種營養食品都可以得到,家庭飲食結構也日趨合理,所以一般正常的飲食可以滿足大部分肝炎病人的需要。不需要去可以增加補品了。
4、忌過多食用蛋白飲食
對於病情嚴重的肝炎病人來說,由於胃黏膜水腫、小腸絨毛變粗變短、膽汁分泌失調等,使人消化吸收功能降低。如果吃太多蛋、甲魚、瘦肉等高蛋白食物,會引起消化不良和腹脹等病症。
最後,山西武警醫院肝病專家提醒:患者需繼續注意自我保護及定期複查,以期病毒不能複製,爭取完全康復。要有良好的生活習慣,起居有規律,適當的身心鍛練,保持樂觀的情緒,不吃黴變食物,飲食應清淡,並應富有維生素及蛋白質等,這樣可以增強體質,提高機體的免疫力,防止肝硬化及肝癌的發生。
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