盤點抑鬱症病因 勿讓心上了鎖
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隨着社會的發展,人們生活節奏的過快,工作上的壓力讓人們喘不過氣來,許多人也因此患上了抑鬱症。抑鬱症的出現給患者帶來嚴重的傷害,因此我們要重視起來。那麼導致抑鬱症發生的原因有哪些?抑鬱症的症狀是什麼?下面就跟隨小編一起來了解下吧!
導致抑鬱症發生的原因有哪些?
1、遺傳因素
如果家庭中有抑鬱症的患者,那麼家庭成員患此病的危險性較高,這可能是遺傳導致了抑鬱症易感性升高。其中雙相抑鬱症的遺傳性更高些。
2、性格因素
有下列性格特徵的人易患上抑鬱症:遇事悲觀,自信心差,對生活事件把握性差,過分擔心。這些性格特點會使心理應激事件的刺激加重,並且這些性格特徵多是在兒童少年時期養成的,這個時期的精神創傷影響很大。
3、環境因素和應激
親人的離去,人際關係緊張,經濟困難,或生活方式的巨大變化,這些都會促發抑鬱症。有時抑鬱症的發生與軀體疾病有關,如腦中風,心臟病發作,激素紊亂等常常引發抑鬱症,並使原來的疾病加重。另外,抑鬱症患者中有1/3的人有物質濫用的問題。
4、生物化學因素
現代科學通過臨牀觀察抑鬱症患者,檢測抑鬱症患者的腦部數據時,發現93.2%的抑鬱症患者腦內神經分泌功能紊亂,在這基礎上各國醫學專家通過大量的臨牀研究,最終確定了抑鬱症的發病機理。
抑鬱症的症狀有哪些?
1、幾乎每一天都情緒抑鬱
抑鬱情緒和泣不成聲都是抑鬱症症狀。然而,很多抑鬱症患者感覺麻木,並不傷心。
2、胃口改變
抑鬱症可導致胃口增加或減少,所以抑鬱症患者的體重可能增加或降低。
3、胸悶,心慌
你可能常常感到胸悶,心慌。去醫院檢查也常常查不出原因。
4、興趣/樂趣缺乏和缺乏內驅力
抑鬱症使人對平時被視爲很重要的事情漠不關心。你可能不得不強迫自己完成該做的事情。甚至對一樁小事情似乎也是一種負擔。很多抑鬱症患者說自己是厭煩和懶惰的;儘管他們無睡眠問題,他們還總是感到疲勞。性趣減弱也很普遍。
5、睡眠問題
許多抑鬱症患者失眠,常表現爲入睡困難,淺眠多夢,易驚醒,以及早醒(凌晨 2-3點便醒來,再難入睡)。 早醒往往是抑鬱症病人的特徵性症狀之一。 另外一些抑鬱症患者可能睡得太多,或他們除了正常的夜間睡眠之外還需要經常性的磕睡。
6、焦慮或坐立不安
抑鬱症患者經常是坐立不安和焦慮,有時達到激越的程度。焦慮可以引起缺乏耐心和憤怒,並且既使是低度的壓力,也使人難以應付。
7、負罪感,無用感和無安全感
抑鬱症患者通常對自己,周圍世界和未來感覺消極。他們可能對往事有負罪感。很多抑鬱症患者感到自己無用,認爲抑鬱症是對他們做過的或未做事情的一種懲罰。抑鬱症可以導致不安全感和對他人的依賴,亦可以導致不修邊服和不講個人衛生。
8、難以集中精力和正常思維
抑鬱症使人難以清晰地思維和作出甚至是很小的決定。抑鬱症患者常常不能輕易地集中精力。患者工作和日常生活變得沒有效率,挫折感和厭惡感就可能出現。
9、疲乏或渾身無力
大多數抑鬱症患者都有不同的軀體症狀,感到渾身不適。
10、自殺念頭
很多抑鬱症患者想到以死來解脫痛苦。患者經常爲了結束痛苦,受罪和困惑而產生死亡的念頭和行爲。專家提醒,如果你有想傷害自己和他人的念頭時,請馬上找精神專科醫生就診。
小編有話說:通過以上的介紹,相信大家對抑鬱症也有所瞭解。生活中我們應保持心情的開朗,學會自我抒發壓力,才能避免給心了上枷鎖,導致抑鬱症的發生。最後,希望以上的內容對大家有所幫助!
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