預防糖尿病腎病有七招
本文已影響1.04W人
本文已影響1.04W人
糖尿病腎病是一種嚴重傷害患者腎臟器官的疾病,對患者的身體健康傷害很大。那有沒有好的預防糖尿病腎病的方法呢?下面就爲大家講講常見的預防糖尿病腎病的方法。
一般,常見的預防糖尿病腎病的方法有:
一、限制蛋白質和鉀的攝入量
爲有效預防糖尿病腎病在生活中應該適當限制蛋白質和鉀的攝入量,有些人以爲多吃蛋白質和鉀是好事,其實不然,大家在日常生活中應節制含鉀飲料、含鉀水果的攝入。蛋白質最好控制在每公斤體重0.6~0.8克每天,且以易消化的瘦肉和魚類爲佳。
二、多飲水
即多飲水,這裏說的多飲水是指每天保持飲水量在1500到2000ml左右,對預防糖尿病腎病十分有效。
三、控制食鹽的攝入量
預防糖尿病腎病應該控制食鹽的攝入量。對糖尿病患者來說要食用的食物要儘量淡點,食鹽攝入量應在每天6克以內。
四、攝入微量元素和維生素
攝入充足微量元素和維生素,對預防糖尿病腎病十分有益。特別是維生素C和鋅、鈣、維生素B、鐵等,對腎臟有保護作用。
五、控制血壓
控制血壓必須嚴格,爲預防糖尿病腎病應該盡力使血壓控制在130到80mmHg以下。
六、注意使用藥物
有些患者之所以患病是因爲使用了有腎毒性的藥物,因此在平時我們必須注意這些藥物的使用,同樣有利於預防糖尿病腎病。
七、控制血糖
嚴格控制血糖,有利於預防糖尿病腎病。其關鍵一是嚴格限制熱量攝入,二是堅持良好的血糖控制,三是避免情緒激動、感染等引起血糖波動的各種因素。
白天犯困警惕糖尿病 六招預防
糖尿病會危害腎臟 該如何預防
全球糖尿病患者倍增 如何預防糖尿病
糖尿病的預防措施有哪些?
糖尿病預防 經常揉這兒的人不得糖尿病
“皮膚病”易盯上糖尿病人 6招預防皮膚病變
8招讓你遠離糖尿病腎病
如何預防糖尿病 夏季預防糖尿病的方法有哪些
每十人有1人是糖尿病?預防糖尿病的方法
多喝水可防糖尿病?細說糖尿病預防措施
高血糖多少纔算糖尿病 預防糖尿病怎麼吃
青蒿素或可治糖尿病 如何預防糖尿病
糖尿病的預防方法 怎樣預防糖尿病發生
糖尿病容易引起心臟病 10種食物預防糖尿病
尿量少是腎病嗎 怎樣預防腎病
教你幾招預防糖尿病併發症
糖尿病早期有哪些症狀 如何預防糖尿病
糖尿病腎病如何預防 定期檢查是關鍵
突發低血糖怎麼辦 糖尿病預防低血糖有三招
世界糖尿病日 八大食物預防糖尿病
三因素可導致糖尿病 糖尿病該如何預防
糖尿病會遺傳 如何預防糖尿病遺傳
糖尿病新知 吃雞蛋可預防糖尿病
如何預防頸椎病?做到這些,補充氨糖軟骨素,頸椎病遠離你!
多吃生辣椒可防糖尿病 如何有效預防糖尿病
怎麼預防糖尿病?如何預防糖尿病
多喝咖啡可以預防糖尿病 糖尿病飲食
草莓有助預防糖尿病
糖尿病眼病可致盲 三大妙招巧預防
糖尿病足如何預防?八個動作預防糖尿病足
糖尿病腎病有3大誤區 嚴控血糖可防治
糖尿病最愛肥胖 六個方法預防糖尿病
糖尿病患者 如何預防糖尿病足