輕鬆告別咽炎 茶飲保健法
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咽炎的保健茶飲方法
保健茶飲對咽炎、喉炎,都具有一定的調理與治療作用,所用藥物一般比較平和無毒,尤其適合平時喜飲茶者。但中醫認爲,任何中藥都有寒、熱、溫、涼之一的屬性,長期飲用後的積累效果,可能也會對某些患者帶來不利影響。因此保健茶飲的飲用也應當有所節制,一般連續飲用7-10天后間歇5-7天可再次開始飲用。現介紹一些有利於咽喉炎的保健茶飲供患者向中醫諮詢後選擇。
(1)胖大海茶
組成:胖大海2-3枚,可加少量冰糖或白糖
方法:開水泡後服,可反覆沖泡幾次。少量頻飲。
功效:清熱,養陰,利咽喉。
適應證:咽喉乾燥、疼痛,聲音嘶啞,大便結燥。
注意事項:連續服用幾天可致大便稀。大便稀溏者勿用。
(2)青果茶
組成:藏青果2-3枚(切),可加少量綠茶
方法:同上。少量頻飲。
功效:清熱,化痰,利咽喉。
適應證:咽喉乾燥、疼痛,異物感,有痰,聲音嘶啞。
注意事項:手足涼、畏寒等陽虛之人慎用。
(3)橄欖茶
組成:橄欖(亦名青果)2-3枚(拍破)
方法:同上。少量頻飲。
功效:清熱,化痰,利咽喉。
適應證:咽喉乾燥、疼痛,異物感,聲音嘶啞。
(4)夏枯草茶
組成:夏枯草10g
方法:同上。少量頻飲。
功效:清熱,清肝火,化痰,利咽,利頭目。
適應證:咽喉乾燥、疼痛,異物感,有痰,頜下淋巴結腫痛。
注意事項:手足涼、畏寒等陽虛之人慎用。
(5)苦丁茶
組成:苦丁茶1葉
方法:同上。少量頻飲。
功效:清熱,清肝火,化痰,利咽,利頭目、減肥。
適應證:咽喉乾燥、疼痛,有痰,神經性耳鳴,血壓髙,血脂髙。
注意事項:味苦傷脾損陽。食慾差、瘦弱之人、夜尿多,手足發涼等脾虛、陽虛之人忌用。
(6)金蓮花茶
組成:金蓮花7朵 可加少量綠茶
方法:同上。少量頻飲。
功效:清熱,化痰,利咽。
適應證:咽喉乾燥、疼痛,有痰,異物感。
(7)西洋參茶
組成:西洋參3g
方法:同上。少量頻飲。
功效:益氣,生津,提神。
適應證:咽喉乾燥、疼痛,聲音無力,少氣,多眠。
注意事項:睡前飲用則難以入眠。
(8)菊花茶
組成:杭菊花3g,可加少量白糖或冰糖
方法:同上。少量頻飲。
功效:清熱,養肝,利頭目。
適應證:咽喉乾燥、疼痛,異物感,頭暈眼花。
(9)參葉青果茶
組成:人蔘葉 藏青果各10g
方法:同上。少量頻飲。
功效:益氣,養陰,利咽喉。
適應證:咽喉乾燥、疼痛,有痰,聲音嘶啞,聲音無力。
(10)臘梅花茶
組成:臘梅花朵2g
方法:同上。少量頻飲。
功效:清熱,生津,解鬱,利咽喉。
適應證:咽喉乾燥、疼痛,異物梗阻感,聲音嘶啞。
(11)梅椽玫瑰茶
組成:綠萼梅花2g 香椽花7-10朵 玫瑰花瓣2g 綠茶適量
方法:同上。少量頻飲。
功效:清熱,生津,解鬱,利咽喉。
適應證:咽喉乾燥、疼痛,異物梗阻感,聲音嘶啞。
(12)青果冰片茶
組成:藏青果7~8枚 米粒大小白礬3~4粒 冰片0.2g
方法:同上。少量頻飲。
功效:清熱,化痰,利咽喉。
適應證:咽喉乾燥,疼痛,有痰,聲音嘶啞。
(13)石斛麥冬茶
組成:石斛 麥冬各10g
方法:同上。少量頻飲。
功效:清熱,滋陰,生津,利咽喉。
適應證:咽喉乾燥、疼痛,乾咳少痰,聲音嘶啞。
注意事項:滋陰則礙脾,故食慾差、大便不實者慎用。
(14)參須麥冬茶
組成:參須 麥冬各15g 甘草6g
方法:同上。少量頻飲。
功效:益氣,養陰,生津,利咽喉。
適應證:咽喉乾燥,疼痛,乾咳少痰,聲音嘶啞,聲音無力。
(15)生地沙蔘麥冬茶
組成:生地黃 沙蔘 麥冬各15g
方法:開水泡20分鐘後可飲,可多次沖泡。
功效:益氣,滋陰,生津,利咽喉。
適應證:咽喉乾燥、疼痛、乾咳少痰,聲音嘶啞,聲音無力。
注意事項:大便溏瀉、食慾差者勿用。
(16)菊花金蓮花茶
組成:菊花2.5g 金蓮花5g 生甘草5g
方法:開水泡後可飲,可多次沖泡。少量頻飲。
功效:清熱,化痰,養肝,利咽喉,利頭目。
適應證:咽喉乾燥、疼痛,有痰,眼睛乾澀,頭暈眼花。
(17)利咽七味飲
組成:白菊花 麥冬 沙蔘 板蘭根各6g 木蝴蝶 生甘草各3g 青果2-3枚
方法:開水泡20分鐘後可飲用,可多次沖泡。少量頻飲,每天1劑。
功效:清熱,養陰,生津,利咽喉。
適應證:咽喉乾燥、疼痛、咽癢,乾咳少痰,聲音嘶啞。
注意事項:手足涼、畏寒等陽虛之人慎用。
(18)二花七物茶
組成:金銀花 麥冬各15g 杭菊花 桔梗各10g 木蝴蝶 甘草各3g 胖大海3枚
方法:同上。少量頻飲,每天1劑。
功效:清熱,養陰,化痰,利咽喉。
適應證:咽喉乾燥、疼痛,咽癢,咳嗽,多痰,聲音嘶啞,大便結燥。
注意事項:大便稀溏者勿用。
(19)益氣健脾茶
組成:淮山藥 薏苡仁(炒焦黃) 白扁豆各15g
方法:同上。少量頻飲,每天1-2劑。
功效:益氣,健脾,補腎,除痰,化溼。
適應證:咽喉微幹、微痛,異物感,有痰,食慾差,大便稀溏,夜尿次數多。
注意事項:五心煩熱者,大便燥結者勿服。
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