感冒喉嚨痛吃什麼好
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感冒喉嚨通怎麼辦?感冒不是什麼大病,但是感冒帶來的一些症狀會讓身體覺得不適。喉嚨痛經常是伴隨着感冒而來的,這時應該多休息多喝水,儘量在飲食上注意清淡。而且,還可以適當吃一些滋陰清熱的飲品。另外,還要注意其他的生活事項。感冒喉嚨痛可以多喝一些有潤喉清咽功效的飲品,下面小編爲大家介紹的五款飲品就是感冒喉嚨痛時不錯的選擇。
食療1:冰糖:專家認爲,冰糖性平偏涼,具有補中益氣、養陰潤肺、止咳化痰的功效。此外,冰糖也常被加在中藥中用來引出藥效。
食療2:綠茶: 喝綠茶能解決喉嚨痛的問題,因爲綠茶性涼,具有生津止渴、清熱解毒的作用。
食療3:梨子 :梨子具有潤喉的作用,可減輕咽喉疼痛的症狀,將1個梨子切片榨汁,更易入口,怕冷或容易腹瀉的孩子,最好飲用溫熱的梨子汁。
食療4:金橘 :冬天喉嚨痛可以吃些金橘子,金橘營養豐富,含維生素A、B1、B2、C及鈣等,有消除喉嚨發炎的作用。
99藥劑員提醒:感冒喉嚨痛是感冒初期的症狀,患者除了可以用以上的選擇之外,平時更要多喝水,注意休息,飲食上忌吃油炸、辛辣食品。
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