自測你有沒有患上手機強迫症
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手機強迫症的主要表現
從病理學的角度來解釋,強迫症是一種神經官能症,主要表現有;1、強迫動作,即重複出現一些動作,自知不必要而又不能擺脫。常見爲反覆洗手、反覆檢查等。2、強迫思維,常見強迫性窮思竭慮、強迫想象、強迫回憶等。通常病人深感焦慮,主觀上力圖和強迫思維、動作對抗,結果反而越演越烈。部分病人性格有易焦慮、自信不足而又要求完美的特點,從而容易對日常生活事件發生強迫性質的心理反應。
聽到和自己手機相似的鈴聲就會情不自禁地檢查手機,屬於輕度手機強迫症,可以基本視爲正常;中度手機強迫症的典型反應是不停的重複着掏手機、放手機,聽到一點聲音比如鬧鐘、微波爐、洗衣機的鈴聲都會懷疑是自己的手機在響,爲每一次未接電話而痛心疾首;重症的手機強迫症就比較可怕了,往往伴隨電話來臨的幻聽、幻想,窮於尋找下載各種與種與衆不同的手機鈴聲,手機表面磨損度很高。
症狀一:下出租車時摸摸口袋,手機丟沒?出家門後檢查檢查,手機帶沒?離開飯桌低頭看看,手機落沒?
症狀二:工作、聊天、玩耍間隙,不管手機響不響,就會時不時地看一眼,害怕有電話漏掉;
症狀三:一段時間沒電話進來,不由犯嘀咕:手機是不是又犯病啦?是不是沒信號?是不是剛纔會議放靜音沒轉過來?最後一定會拿出手機證實一下;
症狀四:草木皆兵,直把風聲雨聲車聲馬聲當鈴聲;
症狀五:偶有手機沒帶在身邊,便有些心煩意亂,無法認真工作;
症狀六:半天沒個電話,沒個信息,就會悵然若失;
據醫學上定義:強迫性神經症是一種神經官能症,簡稱強迫症,以反覆出現強迫觀念和強迫動作爲基本特徵的一類神經症性障礙。
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