怎麼避免出現淋巴水腫
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楚先生分享了他的經歷:原本只是足部腫脹,後來慢慢的腫脹越來越厲害,尤其是晚上還疼痛,睡不着覺。站立時間越長就越厲害,如果患肢有傷口時,就會有液體流出,而且還止不住。雖然診斷是患上了淋巴水腫,但是爲什麼會出現液體呢?
對於這個情況我們請到特邀專家柳教授,他強調:這是常見的淋巴水腫疾病,液體是淋巴液,所以想要避免出現淋巴水腫就要限制淋巴液的產生。任何疾病都要及早治療。其實淋巴水腫的出現是因爲淋巴迴流受阻造成,這樣就會使淋巴液堆積在體表,從而一旦出現傷口,就會淋巴液止不住的情況。因此有效的避免出現淋巴水腫就要限制淋巴液的產生。
而且淋巴液是必須透過淋巴系統迴流的體液,淋巴液多,相對的,淋巴液來自微血管擴張的行爲都是要加以避免的。所以如何做才能更好的避免出現淋巴水腫限制淋巴液的產生呢?具體措施如下:
1.避免血管擴張,包括避免患側日曬、蒸氣浴、紅外線以及熱敷等,若想泡溫泉,請不要將患肢放入溫泉水中,浸泡區域限制腰部以下最佳。
2. 避免讓患者側上肢過度出力,尤其會造成肢體痠痛或不適的行爲都要極力避免。因爲痠痛會造成局部性發炎,以至於增加淋巴系統的負擔。
3. 在旅遊方面,儘量避免搭乘飛機或登上高山,出門旅遊時,必須以繃帶纏繞患肢,儘量在旅程中擡高患肢,因爲高空的低氣壓也是致因。
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