得了流行性感冒該吃什麼呢
本文已影響9.95K人
本文已影響9.95K人
流行性感冒的飲食原則
(1)選擇容易消化的流質飲食如菜湯、稀粥、蛋湯、蛋羹、牛奶等。
(2)飲食宜清淡少油膩,既滿足營養的需要,又能增進食慾。可供給白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜醬菜、大頭菜、榨菜或豆腐乳等小菜,以清淡、爽口爲宜。
(3)保證水分的供給,可多喝酸性果汁如山楂汁、獼猴桃汁、紅棗汁、鮮橙汁、西瓜汁等以促進胃液分泌,增進食慾。
(4)多食含維生素C、E及紅色的食物,如西紅柿、蘋果、葡萄、棗、草莓、甜菜、桔子、西 瓜及牛奶、雞蛋等。預防感冒的發生。
(5)飲食宜少量多餐。如退燒食慾較好後,可改爲半流質飲食,如面片湯、清雞湯龍鬚麪、小餛飩、菜泥粥、肉鬆粥、肝泥粥、蛋花粥。
孕婦感冒該吃什麼纔好得快?
寶寶怎麼防治流行性感冒
夏天熱感冒了吃什麼好的快呢
流行性感冒有哪些類型
吃什麼可防感冒呢
感冒鼻塞怎麼緩解 感冒鼻塞吃什麼好得快
孕媽媽感冒了能吃什麼藥呢
哺乳期熱感冒了吃什麼好的快呢
感冒了怎麼辦 中醫告訴你感冒吃什麼好得快
流感與普感傳染性不同 5類人易患流行性感冒
流感能餵奶嗎 哺乳期怎麼預防流行性感冒
如何診斷流行性感冒
感冒吃什麼好的快呢
流行性感冒症狀有哪些?得了流行性感冒有哪些症狀
流行性感冒怎麼飲食保健
吃什麼可以治感冒呢
感冒知識早學早知道:流行性感冒的病症
流行性感冒吃什麼藥
感冒吃什麼好得快
兒童流行性感冒的症狀
感冒吃什麼藥管用呢
冬季如何預防流行性感冒
感冒流鼻涕吃什麼好
流行性感冒的飲食禁忌
得了膽汁性反流食道炎應該吃什麼最好
感冒究竟該不該用抗生素 冬季感冒吃什麼好
感冒了適宜喝什麼湯呢
談戀愛應該找同行的嗎?爲什麼同行的談不了戀愛呢?
流感潛伏期多少 如何診斷流行性感冒
流行性感冒疼痛難忍 五個方法治療感冒
流行性感冒有哪些常識
孕婦感冒了吃什麼好得快 孕婦感冒食療方
女性冬季感冒了怎麼辦 冬季感冒吃什麼