如何防小兒感冒
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進入初秋,天氣冷暖無常,中午和夜晚溫差大,兒童機體抵抗力較弱,容易着涼感冒,是支原體流行的高發季節,較往年發病率有上升趨勢,一般治療藥物療效欠佳。感冒的主要症狀特點是小兒高熱不退、咳嗽、咽痛、畏寒,同時伴有頭疼、乏力、全身肌肉痠痛等。
感冒多數爲病毒傳染病,沒有特效治療手段,因此,哈爾濱市紅十字中心醫院新生兒科主任趙華賢說:預防措施很重要,提醒小兒要注意以下幾點:
1、適宜的環境溫度:室溫不宜過高,保持在18゜C-22゜C,小兒衣着不易過厚,以利於小兒活動。
2、定時通風換氣:北方天氣由於供暖、室溫高,溼度相對較低,加上門窗緊閉,空氣流通差,室內微生物密度高,一些致病菌和病毒易侵襲體內。所以,即使溫度較低也要定時開窗換氣,加大室內溼度。
3、多到戶外活動:適當的運動可加快小兒體內循環,增強小兒胃口,並有助於兒童休息。
4、合理膳食:滿足營養的食物攝取對小兒免疫系統也起着關鍵作用。
最後,在流感期間少去公共場所,注意氣候變化,及時增添衣物,以防受寒感冒。
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