哪些不良生活習慣導致痔瘡
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專家說,六大不良生活習慣導致痔瘡,一般來說,長期便祕的人最容易得痔瘡,還有就是不良的生活習慣,比如長期吃辣等等,瞭解痔瘡的原因後,可以有效的進行預防和控制,免受不必要的痛苦。
1、不好的大便習慣:上廁時下蹲位看書看報,造成下蹲和大便時間延長,容易造成肛門盲腸內瘀血而引發疾病。上廁時吸菸能緩衝大腦的大便反射,極容易造成大便祕結,導致痔瘡。
2、一些職業習慣導致痔瘡,比如長期站立或者久坐,人在站立或坐位時,肛門直腸位於下部,由於重力和臟器的壓迫,影響血液迴流,靜脈容易擴張屈曲,所以經常站立或坐位的人容易患痔瘡。
3、導致痔瘡的飲食原因,日常生活中,飲食規律或飲食品種難免發生變化,這是很自然的。如食品質量的精粗,蔬菜種類的變化與量的增減,蛋白質、脂肪、澱粉、纖維素等含量的多少,水分攝人情形,都能直接影響糞便成分,導致肛門盲腸疾病。
4、長期飲酒或喜食辛辣食品的人,因酒和辛辣物可刺激消化道粘膜,造成血管擴張,結腸功能紊亂,肛腸疾病的致病率明顯上升。
5、因肝硬變、肝充血和心臟功能代償不全等和腹腔內、前列腺肥大等疾病都可使腹內壓增加而形成痔瘡,當然也包括妊娠。
6、慢性疾病,長期患慢性支氣管炎、肺氣腫,由咳喘造成腹壓上升,盆腔瘀血。如長期營養不好的,體質虛弱,導致肛門括約肌鬆弛無力。
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