哪些食療方可治療胃寒
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俗話說是要三分毒,所以如果簡單的食療和養護的話能夠將小胃病治好,卻是是很不錯的選擇。
胃寒是中醫的病症名。指脾陽虛衰,過食生冷,或寒邪直中胃脘所致陰寒凝滯胃腑的病症。症見胃脘疼痛,得溫痛減,嘔吐清涎,口淡喜熱飲,食不化,舌淡苔白滑,脈沉遲。治宜暖胃散寒。
胃寒的症狀表現爲:常因天氣變冷、感寒食冷品而引發疼痛,疼痛時伴有胃部寒涼感,得溫症狀減輕。
胃寒的主要病因是飲食習慣不良如飲食不節制、經常吃冷飲或冰涼的食物引起。再加上生活節奏快,精神壓力大,更易導致胃病。所以需養成良好的飲食習慣,還有胃寒病人可多吃胡椒豬肚湯,生薑水。胡椒和生薑是健胃、暖胃的調味品,可以調理好胃寒的病症,恢復健康脾胃。當然,出現胃痛需警惕胃的器質性病變,最好去醫院做胃鏡檢查。
治胃寒的方子:
(一) 豬肚200克,生薑50克,肉桂5克。把豬肚洗淨切絲、與生薑、肉桂同置碗內,加水燉熟,分2次吃。本法有健脾益胃、溫中助陽、散寒止痛之效。適用於脾胃陽虛,或胃寒所致胃脘隱痛、喜熱畏寒、吐清水、口淡不渴等症。
(二) 取生薑15克,胡椒1克,花椒15粒。共放入鍋中,煮沸15分鐘左右,取藥湯少許,頻頻服用。每日1劑,病輕者服用1劑即可止痛,病重者連續服用2~4天,常可收到良好的止痛效果。
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