前列腺增生與性生活有何關係
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前列腺增生是一種比較常見的男性前列腺疾病,此病多發於中老年人。對男性朋友的身體有着很大的威脅,對此,就有不少人會問前列腺增生和性生活有什麼關係。
前列腺增生和性生活有什麼關係
專家表示:在男子膀胱的出口附近有一個前列腺。人到老年後由於尿道從前列腺中間穿過,前列腺往往增生肥大,壓迫尿道,造成排尿不暢或排尿困難等現象。
對於前列腺增生的原因,醫學界有許多爭議,有一種觀點認爲與性生活過度有關。有學者做過長期觀察統計,在青年時期性生活每週兩次左右,中年時期每週一次左右,50歲以後每半月或一個月左右一次者,前列腺增生的發病率明顯降低,其增生程度亦輕。如果性生活過頻則前列腺增生的發病率高,症狀也較嚴重。一些僧侶和單身男子很少患前列腺肥大的現象,似乎也證實了這種觀點。
預防前列腺增生關鍵是讓性生活順其自然,既不禁也不縱。過頻的性生活會使前列腺總是處於充血狀態,以致引起或加重前列腺肥大。尤其是到了中年,更應注意性生活不可過度,以減少前列腺充血,讓前列腺有充分的休息時間。
前列腺增生如何護理
1、調理好飲食
有關研討標明?平常生計中攝食脂肪過多?會推進前列腺增生。辣椒、胡椒、蔥、生薑等辛辣刺激性食物既可招致性器管充血,又會使痔瘡、便祕表現加劇,壓榨前列腺加劇排尿艱難。因而,前列腺患者的飲食宜清淡,低脂肪,避免辛辣和菸酒,多食穀類、堅果與蔬菜類食物。喝酒可使前列腺及膀胱頸充血而誘發尿瀦留,患者需肯定戒酒。
2、生計規則
生計規則、起居有時,每餐定量,對前列腺具有維護效果。要多飲水多排尿。經過尿液常常沖刷尿道協助前列腺排泄物排出,以避免感染。不能過度憋尿,由於憋尿會招致前列腺包膜張力的增高,久而久之會加劇前列腺增生。
3、加強運動
恰當的體育鍛煉可改進血液循環,推進前列腺液排泄增多,將細菌毒素稀釋和減弱,特別是駕駛員、作業文祕人員,更不要長時間久坐不動,作業中要注重及時替換體位,作業之餘恰當歇息,並注重恰當活動如漫步,儘量以步代車,這樣可改進前列腺部分充血,削減或避免緩慢前列腺炎的發作。
4、注重性生活方法
患有前列腺疾患者,要注重夫妻性生計的恰當,既不行縱慾過度,又不宜盲目節慾。
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