春節後最該進行體檢的人羣
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新的一年又開始了,有三類人應該及早參加全面的康體體檢:
第一類是40歲以上的中年人
40歲以後,身體出現疾病的比例會較年輕時明顯提高。這個年齡是上有老、下有小的夾心族,和事業負擔都比較重,也是人生壓力最大的階段,一不注意就容易得心腦血管疾病、糖尿病,甚至癌症。
第二類是春節前後應酬較多的人羣,如老闆、銷售業務員、單位領導等
這類人往往飲食大魚大肉、菸酒過度、壓力過大,容易得高血脂、脂肪肝、冠心病、高血壓、胃炎、胃潰瘍等疾病。
第三類是平時少運動又喜歡吃肉的人羣
這類西方生活方式的人幾乎整天坐辦公室,缺少運動,飲食結構不合理,偏食,如吃肉多,吃蔬菜水果少,這些都會擾亂人體正常的代謝,導致肥胖、高血脂、脂肪肝、骨質疏鬆等病症。
高危羣體每年做專項體檢
如果是易患心血管疾病、腎疾病或癌症的高危人羣,更要每年有針對性地做專項體檢,及早發現和治療。
哪類人比較容易得心腦血管疾病呢?簡單歸納是高齡、高血壓、高血脂、高血糖、高體重這五高加抽菸人羣。高齡指女性60歲以上,男性55歲以上。高血脂,指膽固醇和或甘油三酯高。血糖包括空腹血糖和餐後血糖,無論那個血糖高都爲異常,屬於高血糖。高體重,指肥胖人羣。這類人羣體檢時,要側重心腦血管方面的體檢,重點預防冠心病、腦卒中(腦梗塞或腦出血)、頸動脈硬化狹窄等心血管疾病。得過腎炎、糖尿病或患高血壓的人羣,是尿毒症的高發人羣,這類人羣也要及時體檢、控制各項健康指標,如果出現蛋白尿更要及時就診。在國外,由糖尿病引起的腎功能不全是導致血液透析 (洗腎)的首要原因。
腫瘤也是健康的三大殺手之一,常見的癌症有鼻咽癌、肝癌、肺癌、腸癌。女性乳腺癌、宮頸癌的發病率也比較高。如果已經出現報警信號的人羣,要及時到醫院體檢、篩查。早期癌症的可能性症狀有不明原因的消瘦、突然變得容易疲勞、反覆發熱等症狀。而有的癌症一開始症狀卻不明顯,不易發現。例如鼻咽癌患者,開始症狀不明顯,等到出現耳鳴、頭疼、流鼻血等症狀,可能已經發展到中晚期了。因此,只有靠定期體檢篩查,才能及早發現。此外,18歲以前有性生活、感染HPV(人乳頭瘤病毒)或有多個性伴侶的女性,是宮頸癌高危人羣,要定期體檢篩查。
另外,很多人花錢健康檢查後體檢結果沒有認真跟進,有些人認爲只要沒查出癌症其他病都不放在心上,在此提醒一下大家,其實居民死亡疾病排在首位的是心腦血管疾病,而並非癌症!故早期干預“五高”和吸菸人羣意義重大。
健康人羣每年體檢一次
非疾病高危人羣、生活習慣健康、感覺身體健康的人羣,也不要忘記每年做一次體檢。體檢的目的是爲了預防疾病,讓生活更健康。
99熱心醫生溫馨提醒,正確的體檢方式是,每年體檢一次,而且不同的人羣還要有針對性地進行體檢,這樣才能真正起到早發現疾病,及早預防、早治療的效果。
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