牛皮癬患者裸睡好麼
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在日常生活中,有很多人都有裸睡的習慣,而裸睡也是有益身體健康的。專家指出,裸睡有助於促進牛皮癬患者的血液循環,加速新陳代讓皮膚充分呼吸,裸睡的好處多多。但是,炎熱的夏季人們常開空調和風扇來降溫,牛皮癬患者睡覺時也應注意保暖,防止着風引起感冒,夏季是治療牛皮癬的最佳季節,應及時治療爲好。那麼,牛皮癬患者可以裸睡嗎?裸睡對牛皮癬患者有什麼影響呢?
專家指出:裸睡是有益身體健康的,牛皮癬患者可以裸睡。裸睡的好處:增強身體適應力和免疫能力,減輕因緊張引起的慢性便祕、慢性腹瀉、痔瘡症狀;促進神經的調節、增強適應免疫和消除疲勞,尤其對牛皮癬有促進痊癒的功效;有利於增強皮腺和汗腺的分泌,有利於皮膚的排泄和皮膚再生;保證皮膚的呼吸通暢,加快新陳代謝。裸睡的好處很多,可是牛皮癬患者應該注意保證裸睡的環境健康。
牛皮癬患者如果裸睡,首先要保證牀單被褥的質地優良,避免皮膚與之直接接觸,造成刺激,影響睡眠。第二,牛皮癬患者裸睡要有一個相對隱祕、獨立的環境,並保證居住環境空氣流通、溫度適宜、安靜舒適。第三,居住環境溫度和溼度一定要適宜,避免受涼和出汗,防止感冒發生,促使牛皮癬病情加重。最後,裸睡的時候,牀具一定要軟硬適中,病情經常晾曬,保證其乾淨、鬆軟以及乾燥。
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