痔瘡如何治療
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常言說:“十人九痔”,這與飲食搭配不合理和生活無規律有密切關係。這是我的親身體驗。
我今年79歲,患內外痔有幾十年病史,長年沒得乾淨褲頭穿,不是黃就是紅黃合染,一旦多吃點苦,多跑點路或旅遊爬山就出血多,有時還得夾帶衛生紙,走路艱難,痛苦極了。去年春天準備住院手術切除,途中偶遇一老友說:“手術有的好,有的並不理想,最好還是儘量保守治療,不花錢,試試看。如果再不好轉就手術。”我按照他說的做法,加以推理進一步改進。通過實踐證明,一個月有好轉,二三個月不出血,半年不滲糞精黃水,一年前原來像母雞肚裏的蛋籽團一樣,裏外都是,醫生檢查診斷爲“混合痔”,必須手術切除。後來我通過氣功提肛、熱水浴揉一年多,現在還有一個豌頭大小的疙瘩,褲頭再也不用兩三天就換了。現將我具體做法介紹如下,供同病患友參考。
一、氣功提肛。①晚睡前、早醒後,裸體仰臥牀上(冬春睡被窩裏),兩腿岔開,兩足後跟相對牴觸,兩手掌分按兩腿腹股溝,兩中指按會陰穴(在肛門與陰囊之間),兩手掌不離下腹往上提擦分至腰眼兩側,同時吸氣提肛;兩掌再往下推摩,兩拇指着力肚臍下(氣海、關元等穴)至會陰,同時呼氣,放鬆肛門、會陰(稍停平氣)。如此反覆進行,各5分鐘。②站立提肛。兩腳平行,略寬於肩,兩手自然下垂,兩臂慢慢向前平舉,兩手稍高於肩,手心向下,兩足跟踮起,同時吸氣提肛;再兩腿屈膝下蹲,不過腳尖,兩手慢慢下按,直到肚臍平,同時呼氣,放鬆肛門、會陰。如此反覆進行,早、中、晚各5分鐘。
二、熱水浴揉痔瘡。每天晚上用熱水浴痔瘡,溫度以不燙破皮爲宜,兩手輪換用毛巾蘸熱水從背後向前,手指毛巾着力痔瘡,掌跟着力尾閭骨下端五分處(長強穴),浴揉5分鐘(水不熱再添加熱水)。而後再用“氟派酸”一顆,藥粉倒在食指中指併攏螺紋面上,按在痔瘡上,使其消炎止痛收水。嚴重時早晚各一次。最好在大便後。
三、一定要養成每日定時大便的習慣。同時飲食要葷素搭配,多吃山芋、胡蘿蔔、蔬菜、水果等,多喝水、少吃辛辣刺激食物,保持腸道潤滑,勿使大便乾結。
以上方法,關鍵在“堅持”。
專家點評,遭遇痔瘡,患者該如何面對 ?
治療和預防痔瘡的主要措施是保持大便的通暢,因此必須讓病人養成每天定時排便的好習慣,以防大便燥結而損傷痔部皮膚引起出血。可以多吃新鮮蔬菜和水果;便祕時可服用緩瀉劑,或口服蜂蜜,使大便通暢。
解完大便後可和40℃的溫開水或1:5000的高錳酸鉀(即pp粉)溶液坐浴。目的有二,一是改善局部血液循環,二是保持肛門皮膚的清潔,防止繼發感染。
勸告病人務必戒酒,不食或少食蔥、辣椒之類的刺激性食物,以避免引起直腸和肛門局部的充血。
本病好發於從事久坐、久站、久蹲體位的職工和相對活動較少的人,爲預防痔瘡,這些人在工作一定時間後應進行工間體育活動,以減輕肛門直腸部充血。
血栓性外痔時會突然有較劇烈的疼痛,但大部分病人經休息、熱水坐浴或熱敷療法及外塗消炎止痛膏,一般1-2周後可自行消失,不需手術。如血栓較大,也可手術取出血栓,換藥後即可回家。
出血較多的病人,應及時勸其去醫院診治。
如痔核脫出形成嵌頓痔時,應立即用手輕柔地把脫出物推回到肛門內,復位後必須俯臥半小時,防止痔核再度脫出。如復位困難,應立即去醫院診治。
婦女妊娠期間出現的痔,只要注意適當休息,食少渣食物,保持大便通暢,便後洗淨肛門,外塗痔瘡膏等方法護理,產後一般都能恢復。
對非手術治療無效者,可行痔核切除術。特別是較大的孤立的出血性痔以手術切除爲妥。
對長期有粘液血便並伴有血塊者,應陪其去醫院作進一步檢查,以排除直腸腫瘤和其他肛門疾病。常有些直腸腫瘤病人一直當痔瘡醫治,待發現時腫瘤已處晚期,故應高度警惕。
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