放療期間來了月經怎麼辦?
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月經期是婦女特有的生理現象。在月經期間經常會有輕度的下腹部墜脹、乏力、乳房發脹、腰痠等不適,這些均屬於生理現象。行經期間,血室正開,外邪易於侵入人體,若調攝不當,則易致病。
放化療中的婦女若遇行經,則更應該注意。
因爲月經期婦女本身處於血海空虛的狀態,而放化療進一步損傷脾胃,使氣血進一步虧虛,陰液受損,肝陰不足,肝陽偏亢,抗病能力較差,情緒不穩定,一旦遭受外邪或受到精神刺激,則會導致臟腑氣血不調而引起月經病。
因此,放化療中月經期的婦女應注意以下幾點:
保持清潔:月經期間血室開,外邪易襲,必須保持外陰清潔,以防外邪乘機侵襲,此時要嚴禁盆浴、游泳、房事以及不必要的陰道檢查和陰道塞藥,以防造成感染。
飲食合理:此時由於脾胃虛弱,飲食易進清淡易消化而高營養之物,以補養氣血。可食瘦肉、雞、蛋、奶及大棗等補氣生血之品。切不可貪食生冷瓜果,以免寒凝胞宮,發生閉經、痛經不孕等症。也不宜過食辛香溫燥之品,致耗損津液,或使血分蘊熱,迫血妄行,而致月經過多。
勞逸結合:經期因氣血不足,應適當注意休息。若進行劇烈活動或勞累過度,更傷氣血,易導致月經量增多或淋漓不盡。
保持心情舒暢:月經期本身陰血虧虛,再加上放療傷人陰液,則肝氣容易偏旺,如若情緒激動可加重行經期間的各種不適感,甚至導致月經不調,故此時一定要保持心平氣和,消除恐懼及煩悶等有害的心理因素。
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