樂觀的生活態度可預防中風
本文已影響3.09W人
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美國每年約有40萬中風新發病例,其症狀包括意識突然喪失、不明原因的暈厥、視力模糊、半側軀體和麪部的倦怠或麻木。中風經常是由血管破裂或血流阻斷引起的,如血凝塊、動脈破裂或腫瘤壓迫血管導致其破裂。
研究顯示,幸福和樂觀有抵抗中風的保護效應。這一結果發表在最新一期的《心身醫學》雜誌上。
在6年的時間裏,共報告有340例中風,其中75例導致死亡。研究人員說,幸福與防止中風有關,但應注意到,看起來與中風有關的幸福同生活方式的很多方面有關,並不能簡單地認爲有快樂的想法就可導致健康狀況更好。加爾維斯敦市德克薩斯大學的Glenn Ostir博士說:“自稱有很好積極效應的個體更有可能進行鍛練、保持健康的生活方式,而且遵從醫囑。”
研究人員對約2400名65歲以上黑人的生活方式、想法和情感以及健康體驗進行了調查。他們要求參加者回答一些是非題,並對性別、種族、年齡和其它遺傳性中風危險因素以及生活方式因素(如吸菸、肥胖、酒精濫用、少動、高血壓和糖尿病)的影響進行了校正。有了這些資料,研究人員便將重點放在了個體的心理傾向上。
研究人員說,需要更多的研究來探討增加老年人“幸福商”的方法。
其實這種說法與中醫的觀點十分相符,俗話說五情傷志,暴躁的脾氣能夠使血壓陡然而升,從而導致腦血管意外。
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