夏天頭皮屑增多是什麼原因
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夏天來了,烈日高照,出去一會兒就會流汗。故在有些人的眼中,夏季並不是一個美好的季節,渾身大汗黏糊糊,頭癢、頭屑多也隨之而來。
據媒體報道,中國有一半以上的成年人存在頭皮健康問題,其中油膩、頭癢、頭屑最爲常見。很多人搞不清楚頭皮屑多、頭皮癢的真實原因,經常自行到藥店買止癢藥膏,或者買止頭皮屑的含薄荷洗髮水,但起效的很少。
頭癢、頭屑多與真菌關係密切
頭屑由頭皮角質層細胞組成,正常情況下,頭皮表皮下基底層細胞會不停繁殖並向表面推出,當這些細胞成熟、變成角質層時就會脫落。一般情況下,頭皮角質化的表皮細胞脫落過程需要大約28天的時間。而在頭皮上,還有一種常見的真菌羣叫馬拉瑟菌,它以頭皮分泌的皮脂爲養料。
如果馬拉瑟菌出現繁殖異常,數量超過正常水平,就會造成表皮代謝加速,皮角質化的表皮細胞脫落過程一過程會被壓縮到了7~21天。表皮細胞會成羣大片脫落就是肉眼可見的頭屑。此外,馬拉瑟菌會破壞頭皮角質細胞和細胞間脂質層的緊密結構,使頭皮容易瘙癢、敏感。
因此,伴有頭屑增多的頭癢極有可能是由真菌引起的一種刺激反應。此外,引發頭癢的原因還有很多,如焦慮和緊張帶來的身體反應,過多暴露於日光、強風或者其他不良刺激,或是體內缺乏B族維生素等。
所以說,我們在正常洗髮頻率下發生頭皮瘙癢可能是由真菌引起的刺激反應,而非清潔不夠,應考慮使用去屑洗髮水。若出現季節性的瘙癢,也可能是個體易感性問題,應注意緩解焦慮,保持心情放鬆。輕中度的頭癢和頭屑都不需要就醫,可通過上述護理達到改善的目的,但如果情況嚴重或伴有明顯脫髮和內分泌紊亂的情況,就需要就醫。
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