膳食平衡是預防口角炎的主要措施
本文已影響9.3K人
本文已影響9.3K人
口角炎的誘因是冷幹氣候使口脣、口角周圍皮膚黏膜乾裂,病菌乘虛而入造成感染,引起口角炎;若膳食中攝取的維生素減少,體內B族維生素缺乏,也會導致維生素B缺乏性口角炎。因此注意膳食平衡,多吃富含B族維生素食物等是預防口角炎有效措施。
1.加強營養,注意膳食平衡。不偏食不挑食,多吃富含B族維生素的食物。如動物肝臟、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆製品、胡蘿蔔、新鮮綠葉蔬菜等。因B族維生素很容易溶解於水裏,家庭做飯時注意防止維生素流失,米不要過度淘洗,蔬菜要先洗後切,切後儘快下鍋,炒菜時可加點醋。這些做法都有利維生素的保存和吸收。
2.多吃潤燥食物。中醫認爲,口角炎是秋燥引起的,預防也應將重心放在潤燥上。百合、銀耳、芝麻、核桃、甘蔗、牛奶、蜂蜜均爲潤燥養肺益氣之佳品,可以多吃。辛辣油炸的食物則少吃爲妙。
3.注意面部皮膚保健,保持口脣清潔衛生。如口脣發乾,可以塗少許甘油、油膏或食用油等,防止皮膚乾裂。同時家長要特別注意,教育兒童“爛嘴角”時不要用舌頭去舔。唾液中的鈉氯、澱粉酶、溶菌酶等在嘴角處殘留,極易導致局部乾燥,從而發生糜爛。
4.一旦患了口角炎,可服複合維生素B。局部可塗用硼砂末加蜂蜜調勻製成的藥糊,用冰硼散或青黛散局部塗抹也有效。若有白色念珠菌感染,可用5%克黴軟膏外搽,數天後即可痊癒。
肺炎的發病原因和預防措施有哪些
低血糖急救措施及預防措施
開車族易的關節炎的原因及預防措施
霧霾預防措施:如何預防霧霾天氣
妊娠紋什麼時候開始長?注意妊娠紋預防措施
預防有高招:6大措施教你預防鼻炎
鵝口瘡的預防措施和治療方法
颱風的預防措施
慢性婦科炎症的症狀 8大預防措施要知道
5種措施預防急性扁桃體炎
預防食道癌的4個有效措施
男性預防前列腺炎的4大措施
肥胖者關節炎的原因及其預防措施
食道癌的預防措施有哪些
盆腔炎爲什麼總是出現 女人要及時做預防措施
慢性闌尾炎的發病原因和預防措施
預防陰道炎的幾個措施 女人務必要做好
預防山火的主要措施 預防山火的主要措施是什麼
盆腔炎最“愛”懶女人 預防的6大措施
預防陰道炎的6個措施 你知道幾個
吃什麼才能瘦小腹 平衡膳食最重要
狼瘡性腎炎的病因及預防措施
夏季皮炎常識與預防措施
手足口病要怎麼預防 手足口病的防治措施
夏季手足口病高發 家長要做好預防措施
小兒結膜炎的預防措施有哪些
新媽媽產後易患乳腺炎 預防措施要做好
青少年要怎麼預防口角炎
肺結核捲土重來 預防肺結核的主要措施
如何預防口角炎的發生
佝僂病的病因主要是 佝僂病的預防措施
火災的預防及防護措施
九種方法預防口角炎