乾燥性鼻炎食療偏偏方
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乾燥性鼻炎
顧名思義,乾燥性鼻炎是以鼻內乾燥感爲主要臨牀表現的慢性鼻病,中醫稱“鼻燥”。本病多發於體質較虛者和經常吸入不潔氣體者。患者自覺鼻內乾燥不適,或有刺癢、異物感,常引起噴嚏,易出血。患者經常揉鼻、挖鼻,以減輕症狀。預防及自我調護:
患者應改善生活環境和工作環境,避免長期吸入乾燥、多灰塵及刺激性氣體。平衡飲食,糾正營養不良,戒除嗜菸酒等不良習慣。定期滴、塗有營養及潤澤鼻腔的製劑,避免使用強烈收縮血管的製劑。少吃辛辣、煎炸等刺激性食物。
乾燥性鼻炎食療方
石斛粥
鮮石斛20克,粳米30克,冰糖適量。先將鮮石斛加水煎煮,去渣取汁;用藥汁熬粳米成粥,加入冰糖,早晚服食。
芝麻粥
芝麻50克,粳米200克,蜂蜜50克。先將芝麻炒熟,研成細末;用慢火熬粳米,待米“開花”後,加入芝麻末和蜂蜜,熬至粥成。早晚食用。
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