秋季過敏性皮炎預防的5大措施
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秋季的時候氣候乾燥、風大,溼度低,很容易出現皮膚過敏的現象,那麼秋季的時候皮膚過敏了該怎麼辦呢?現在就爲你推薦預防皮膚過敏的五大措施。
1、在飲食方面。要注意營養平衡,可多吃一些牛奶、淡水魚、豆製品及新鮮蔬菜、水果,以增強皮膚抵抗力避免吃鹹水魚、蝦、蟹等易引起過敏的食物。
2、過敏體質的人初次使用某種化妝品應非常慎重。事先應做皮膚斑貼試驗,如無反應,方可使用,否則不能用。不能頻繁更換化妝品,含香料過多及過酸過鹼的護膚品不能用。高檔化妝品裏含的化學成分和香料複雜,致敏機會較多。
3、過分呵護及忽視過敏都是不對的。過多的產品及太繁複的護膚程序,更不是改善過敏的有效辦法。但什麼也不塗同樣是不行,因爲缺乏滋潤,可能會出現更嚴重的脫皮現象,缺乏防曬呵護,可能令肌膚變得粗糙及引致不均勻色素出現。
4、選用及使用護膚品時,要避免選用一些刺激性的產品。如含高濃度果酸、香料、防腐劑等。可以用一些不含防腐劑的溫和的保溼和修復類皮膚養護產品,天然的相對好一些,但不要以爲天然的產品便不會引起敏感。
5、護理敏感皮膚,潔膚、爽膚及潤膚是基本的程序。其中爽膚可視乎個別需要而定,但要選擇一些具舒緩性不含酒精的,至於磨砂、面膜,一至兩個星期才做一次已足夠,且要小心選擇,如美白、抗皺,除非真的需要,否則最好待敏感現象好轉後才選用。緊記要預防及改善敏感肌膚要有莫大的耐性,不要隨便塗用產品,要讓肌膚有“休養”的機會。
過敏性皮炎應要及時的治療
得了過敏性皮炎,應該給予及時有效的治療,以避免病症總也不好的情況發生,減少感染的可能性。有效治療皮炎,應選擇含有殺菌成分的皮炎藥,比如派瑞鬆,它不僅含有止癢成分0.1%的曲安奈德,可以抗炎、抗過敏,快速止癢;同時含有殺菌成分硝酸益康唑,能夠深入滲透,殺滅病菌,預防病症加重。它的雙重成分,可以有效治療皮炎溼疹,幫助患者恢復皮膚健康。
另外平時生活中,皮炎患者還要注意受損皮膚的護理,如用溫水洗浴20-30分鐘,少使用肥皂或浴液,洗後輕輕拭乾,塗抹潤膚油;儘量避免搔抓,以免細菌侵入加重症狀。
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