秋季要如何預防乾眼症
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乾眼症又稱乾燥性角結膜炎,是指眼睛淚膜發生病理性改變,使角膜和結膜得不到正常溼潤而出現的一系列眼部症狀。乾燥的天氣容易引發乾眼症,那乾燥天氣如何預防乾眼症?針對這個問題,下面由爲大家做介紹:
1、眼睛乾澀是個病
乾眼症即“角結膜乾燥症”,這是一種結膜、角膜不能溼潤的炎症反應,是因爲淚液中的水分或黏液成分不足,淚液無法適當地溼潤眼球表面所造成的。
患者會出現眼睛乾澀、有異物感、分泌物黏稠、怕風吹、視力模糊等症狀,嚴重的話,還可能造成眼睛紅腫、充血、角質化、角膜上會出現黏稠絲狀物,長期不治療的話,還有可能造成角結膜的病變,從而影響到視力。
2、乾眼症的易發人羣
乾眼症是一種常見病、多發病,除了長期戴隱形眼鏡的人羣、長期對着電腦的人羣外,60~70歲的老人也是乾眼症的高發人羣,因爲老年人淚液的產生隨年齡的增加而減少,淚液分泌減少會使眼睛受到刺激,有時會引起劇烈的流淚。
女性特別是絕經後的女性,也是高發人羣,因爲這個時期的女性因激素水平的改變使得眼睛淚液分泌較少,造成眼睛乾澀。同時,免疫力較低的人羣也很容易得乾眼病。
3、預防乾眼病有方法
乾眼有許多種,有一種是淚水少造成的,也有一種是淚液質量有問題造成的,眼睛有異物感的話,首先要檢查一下原因,檢查角膜是否有問題,是否乾眼症。預防乾眼症,我們要從日常做起,要多眨眼睛,經常眨眼可促進眼球溼潤。久坐的人還要經常起來活動活動,向遠處望望,多看看外面的綠色植物或閉目養神,讓眼睛得到短暫的休息。
日常生活中,用眼衛生不容忽視,千萬不要用手揉搓眼睛,特別是在秋天這種風沙較大、空氣乾燥的季節,很容易出現急性結膜炎等眼部高發傳染病,手很有可能成爲這些傳染病的傳播媒介,要注意經常洗手,保持眼部衛生。
4、患乾眼病如何診治
乾眼症的治療主要是減輕乾眼的症狀,避免角膜的傷害,保持眼球光滑清晰的表面。首先要查找原因,將病因找出後根據實際情況進行診治。
有輕微乾眼症的患者,可以點人工淚液(藥水、藥膏、凝膠等)、睡前點潤滑藥膏等,也可熱敷、按摩等刺激淚液分泌。對於中度的乾眼症患者,則需要增加人工淚液的次數、戴擋風或保溼眼鏡、降低室內溫度、增加溼度、減少淚液的蒸發;將淚小管堵塞或電燒來減少淚液排出,也可增加淚液量。
而嚴重的乾眼症患者,就要根據醫生的具體方案進行治療,比如增加“超聲霧化薰眼輔助治療法”等,來緩解眼部不適。
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