電動牙刷比普通牙刷好用嗎
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你需要三把牙刷”的論調比較誇張。刷牙這件事情其實很簡單,就是爲了清潔牙齒和口腔,電動牙刷並不比手動牙刷更靠譜,關鍵是在於正確的刷牙方法和長期堅持。
一般情況下我們建議選擇一把刷毛比較細,硬度適中的小頭牙刷,這樣在刷牙的時候能夠起到比較好的清潔作用:細的刷毛便於深入縫隙,硬度適中的刷毛可以在保證清潔效果的情況下避免傷害牙齦,小頭是爲了方便牙刷在口內的移動,可以方便的深入到各個位置,清潔不易到達的部位例如最後一顆磨牙的遠中側。這樣一把牙刷能夠有效達成我們刷牙的目的就可以了。
平時注意放牙刷的時候刷頭朝上至於通風處,利於快速風乾避免細菌污染,三個月左右刷毛疲勞後及時更換牙刷,就可以了。如果實在講究,一定要配置三把牙刷以顯示高富帥的王霸之氣,當然也無可厚非,只是並非必要而已了。
牙刷配合牙線使用的建議是正確的,只不過牙線一般建議在刷牙前使用,去除牙刷不能到達的位置如牙齒鄰面的食物殘渣和軟垢,然後刷牙,可以一併去除。牙籤是不建議使用的,容易造成牙齦退縮,而且現在國內牙籤製作粗糙,有可能有毛刺損傷牙齦,更重要的是牙籤因爲消毒無保證有感染的風險。
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