預防腦瘤不能掉以輕心
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據我國六城市居民中調查,顱內腫瘤患病率爲32/10萬,一項世界性的統計爲40/10萬。說明顱內腫瘤的發病率並不低,值得重視。就全身腫瘤的發病率而論,腦瘤居第五位(6.31%),僅低於胃、子宮、乳腺、食道腫瘤。在成人,腦瘤佔全身腫瘤總數的2%,兒童期腦瘤在全身各部位腫瘤中所佔比率相對較多,佔全身腫瘤的7%。
腦瘤可發生於任何年齡,以成人多見。嬰幼兒與60歲以上老年人發病皆較少。一般發病與性別無大的差異,但個別腫瘤與性別有關。腫瘤發生的部位,幕上者多於幕下,二者發病率之比約爲3:1。幕上的腦瘤位於額葉、顳葉者居多,幕下者多見於小腦半球與蚓部,四腦室、橋腦小腦角。
一、腦瘤病因
現代醫學對腦瘤的病因尚不甚明瞭,目前多數學者認爲是由多種因素綜合作用的結果,歸納起來有:
1、先天性及遺傳因素
某些神經系統腫瘤似與遺傳無關,如多發性神經纖維瘤、血管網狀細胞瘤。這些腫瘤常在一個家族中的幾代人出現。胚胎原始細胞的異位是顱內腫瘤形成的一個重要原因,如顱咽管瘤、脊索瘤、皮樣囊腫、上皮樣囊腫及畸胎瘤。
顱咽管瘤是顱咽管的殘餘遺留在顱內而形成的。脊索瘤則來自脊索殘餘。上皮樣囊腫及皮樣囊腫來自皮膚組織,而畸胎瘤則來自多種胚胎組織的殘餘。
2、物理因素
① 創傷:一般認爲,創傷可引起腦、腦膜瘢痕組織間變而成爲腫瘤。② 射線:研究發現,放射區域的細胞突變是腫瘤形成的基礎。此類腫瘤以惡性爲多。顱內腫瘤手術後行放射治療,若干年後可能在照射區發生纖維肉瘤或腦膜瘤。
3、化學因素
近年來認爲致癌物甲基膽蔥及甲基業硝脲或乙基亞硝脲口服或靜注都可致腦膠質瘤,病毒病因,國外一些學者用某些病毒能在多種動物身上誘發小本瘤,但在人身上未能證實。
4、生物學因素:常見的致瘤病毒有腺病毒、肉瘤病毒、脫氧核糖核酸病毒、核糖核酸病毒、多瘤病毒及猴空泡病毒等。這些病毒可誘發腦膜瘤、松果體瘤、肉瘤、星形細胞瘤、膠質母細胞瘤、室管膜瘤、脈絡叢乳頭狀瘤和髓母細胞瘤等。病毒的致瘤機制是它們進入細胞後,在胞核內合成DNA時(即細胞的S期),迅速地依附並改變染色體的基因特性,使細胞增殖與分裂功能發生畸變而形成腫瘤。
5、長期的飲食結構,生活習慣等因素造成體質酸化,人體整體的機能下降,引起腎虛,肝腎同源,腎虛肝亦虛,進而引起上焦代謝循環變慢,阻塞腦動脈,血氣凝滯。這時一些腦部寄生蟲,病毒就大量繁殖,造成腦部嚴重損傷。
6、腦組織液酸化,腦細胞處於酸性體液中,進而形成腦細寶溶氧量下降,造成細胞的活性下降,代謝循環減慢,下降到正常值的65%時,正常細胞就無法生存,但也有不惜改變染色體採取主動變異的細胞,細胞的表型發生改變,腫瘤性狀得以表達,這些細胞迅速擴增,從而形成真正的腫瘤實體。
二、腦瘤早期症狀
腦瘤的形成不是一朝一夕的,平日裏的一些不適症狀就在提醒你危險的到來,稍加註意,就會及早發現疾病,抓住治療的最佳時機。
腦瘤的症狀有以下幾種:
1、噴射狀嘔吐:
與胃腸疾病的嘔吐相比,腦腫瘤患者的嘔吐不伴有腹脹、噁心、腹瀉。由於顱內壓力增高,致使延髓的中樞受刺激,從而出現嘔吐,尤其在一陣頭痛後突然出現“噴射狀嘔吐”,常可噴出0.5米遠。
2、清晨頭痛:頭痛常發生在清晨四五點鐘,往往在熟睡中被痛醒,起牀輕度活動後頭痛逐漸緩解或消失,故稱爲“清晨頭痛”。顱後窩的腫瘤可致頸部疼痛並向眼眶放射,頭痛程度隨病情進展逐漸加劇。
3、精神異常:
位於大腦前部額葉的腦瘤可破壞額葉的精神活動,引起興奮、躁動、抑鬱等精神異常表現。
4、視力障礙:
顱內壓增高時會使眼球靜脈血迴流入腦不暢而淤血水腫,損傷眼底視網膜上的視覺細胞,致視力下降,嚴重時眼底視網膜有點狀、線狀、片狀,甚至有火焰狀出血,視物模糊,更重時會因壓迫損傷視神經引起失明。
5、出現幻嗅:
患者常聞到實際不存在的氣味,如飯糊焦味或燒焦橡膠等味。
6、單眼突出:
即一側眼球向前突出,嚴重時會瞼裂閉合不全。一側眼突出的病例50%系由顱內疾患引起,其中腦腫瘤的可能性最大。
7、感覺減退:位於腦半球中部的頂葉專管感覺,該部位腫瘤可引起單側肢體疼痛和形體辨別等感覺減退或消失。
8、單側耳聾:若無中耳炎或外傷等病史,僅一側耳朵聽力呈進行性減退,伴有同側耳鳴,很可能是顱內腫瘤壓迫聽神經所致。
9、半身不遂:一種是半身無力或偏癱,表現爲病側肢體少動或不動;另一種是一側肢體失調,表現爲動作笨拙或不穩。
10、巨人症和肢端肥大症:見於腦垂體瘤,青少年表現爲生長迅速、身材異常高大;成年人出現肢端肥大症,如大下巴、大鼻子、手足異常粗大等。
腦瘤不一定就會頭痛,頭痛也不一定是腦瘤,不頭痛的腦瘤也有許多,面容變化,肢體異型,口吃,視野縮小,視力突然變差,性格變化大,易怒的人突然安靜下來,等等。有上訴症狀應及時檢查頭部CT,作出及時診斷。
三、如何預防腦瘤?
如何預防腦瘤的產生?在日常生活中只要我們養成好的生活習慣就能夠加以預防,主要有以下方面:
1、養成良好的生活習慣,戒菸限酒。吸菸,世界衛生組織預言,如果人們都不再吸菸,5年之後,世界上的癌症將減少1/3;其次,不酗酒。煙和酒是極酸的酸性物質,長期吸菸喝酒的人,極易導致酸性體質。
2、不要過多地吃鹹而辣的食物,不吃過熱、過冷、過期及變質的食物;年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食品和含鹼量高的鹼性食品,保持良好的精神狀態。
3、有良好的心態應對壓力,勞逸結合,不要過度疲勞。可見壓力是重要的癌症誘因,中醫認爲壓力導致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內分泌失調,體內代謝紊亂,導致體內酸性物質的沉積;壓力也可導致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內陷等。
4、加強體育鍛煉,增強體質,多在陽光下運動,多出汗可將體內酸性物質隨汗液排出體外,避免形成酸性體質。
5、生活要規律,生活習慣不規律的人,如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規律,都會加重體質酸化,容易患癌症。應當養成良好的生活習慣,從而保持弱鹼性體質,使各種癌症疾病遠離自己。
6、不要食用被污染的食物,如被污染的水,農作物,家禽魚蛋,發黴的食品等,要吃一些綠色有機食品,要防止病從口入。
在預防腦瘤及其他腫瘤方面,有專家還提出了“四個和諧”:人與外界環境和諧、人與社會和諧、人與人和諧、人與家庭公司和諧。心情舒暢、心態平衡,處於這種良好狀況下的人就不易生病。
四、預防腦瘤飲食宜忌
【宜】
(1)宜進抗腦瘤的食物,如小麥、薏米、荸薺、海蜇、蘆筍、炸壁虎、炸全蠍、炸蜈蚣、炸蠶蛹、鱟、海帶。?
(2)宜吃具有保護顱內血管作用的食物:芹菜、薺菜、菊花腦、茭白、向日葵籽、海帶、海蜇、牡蠣、文蛤。?
(3)宜吃具有防治顱內高壓作用的食物:玉米鬚、赤豆、核桃仁、紫菜、鯉魚、鴨肉、石蓴、海帶、蟹、蛤蜊。?
(4)宜吃具有保護視力的食物:菊花、馬蘭頭、薺菜、羊肝、豬肝、鰻鱺。?
(5)宜吃具有防護化療、效療副作用的食物:香菇、銀耳、黑木耳、黃花菜、核桃、芝麻、向日葵籽、獼猴桃、羊血、豬血、鵝血、雞血、蓮子、綠豆、薏米、鯽魚、青豆、鱘、鯊魚、梅、杏仁、佛手。?
【忌】?
(1)忌咖啡、可可等興奮性飲料。?
(2)忌辛辣刺激性食物,如蔥、蒜、韭菜、花椒、辣椒、桂皮等。?
(3)忌發黴、燒焦食物,如黴花生、黴黃豆、燒焦魚肉。?
(4)忌油膩、醃臘魚肉、油煎、煙燻食品。?
(5)忌過鹹食品。?
(6)忌菸、酒。
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