中耳炎有哪些自我療法
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很多人認爲耳內流膿纔是中耳炎,殊不知耳內不流膿的中耳炎也常見。生活中部分患者存在以下方面誤區,使中耳炎得不到及時正確的治療。
中耳炎幾種特殊的症狀
自聽過響:即聽外界聲音很輕,但聽自己說話聲反而很響,只是欠清晰,吞嚥時耳內有響聲。
韋氏錯聽:即在嘈雜環境中,聽覺反而比平時好。又稱爲“鬧境反聰”。
體位影響聽力:改變頭位時,耳內有響聲;或在站立位和坐位時聽力下降,而在臥位時聽力有提高。
本病發作初期可酌情自療,若未見效,應及早去醫院正規就診,不能拖延,以免轉爲慢性分泌性中耳炎,發生中耳粘連。在治療的同時,還可採取以下自療方法輔助,提高療效。有的中耳炎不化膿,但若不及時治療任其發展,照樣會損壞聽力。
中耳炎幾種有效的自療法
滴鼻法:用1%呋喃西林麻黃素液滴鼻,或加入適量激素混合後滴鼻。
滴鼻方法要正確:仰臥於牀上,頭向後仰伸,懸垂於牀沿,使鼻腔低於口腔後滴藥4~5滴,然後頭轉向患耳側,再做捏鼻鼓氣,使藥液流向咽鼓管咽口,收斂咽鼓管咽口黏膜,使之消腫。
鼓膜按摩術:早期病例或中耳病變重者,可經常使用。
正確方法:用中指插入外耳道口,輕搖動數次後,突然拔出,重複10次;或以兩手掌心稍用力加壓於外耳道口後,突然向外側移開,反覆20次。每日按摩多次以引動耳內經氣而使竅通。
咽鼓管吹張:方法是閉緊嘴巴,捏緊雙鼻孔,用力收縮胸腹鼓氣,使氣無處可去,經咽鼓管竄入耳內,感覺耳內轟然有聲。每日自行吹張多次,有助於中耳通氣,排液,防止粘連形成。
正確方法:1.做咽鼓管自行吹張前,應先排清鼻腔、鼻咽腔分泌物,以免將膿液吹入中耳腔,導致化膿性炎症;2.吹張時用力不可過猛,以免損傷鼓膜。
鳴天鼓:將兩手掌心緊貼兩耳,兩手食指、中指、無名指、小指對稱橫按在枕部,兩中指相接觸到,再將兩食指蹺起疊在中指上面,然後把食指從中指上用力滑下,重重地叩擊腦後枕部,此時可聞洪亮清晰聲如擊鼓。先左手24次,再右手24次,最後兩手同時叩擊48次。
理療:可用局部熱敷或紅外線照射療法改善中耳血液循環,促進黏膜水腫消退利於消炎止痛。
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