如何緩解口臭呢
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山藥湯圓竟能緩解口臭!從飲食中更好的緩解口臭疾病相信每個人都會喜歡,下面讓我們一起了解一款緩解口臭的方法!
原料:山藥、糯米粉各適量
做法:
1、將山藥搗碎,放入鍋內蒸熟,加適量的白糖調成餡兒。
2、糯米粉加適量水分成一個個圓塊狀,將山藥陷加在糯米圓塊中,搓成湯圓狀。
3、在鍋中加入適量的水,放入冰糖,煮開後加入湯圓煮一會兒即可。
山藥有清心安神,補中益氣,助五臟,強筋骨的作用。
另外,山藥含有豐富的澱粉、蛋白質、無機鹽、維生素B、煙酸、抗壞血酸、胡蘿蔔素等營養物質。
因此,食用山藥能攝入大量的粘液蛋白,可以預防心腦血管系統的脂肪沉澱,保持血管彈性,並且能夠去口臭。
山藥湯圓竟能緩解口臭!很多人喜歡湯圓,希望以上的方法對口臭患者有一定幫助,祝您早日口氣清新!
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