口腔潰瘍應該注意怎麼飲食呢
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口腔潰瘍會讓患者面對美食的時候食之無味,甚至有時候說話也變得有口難開,嚴重的患者可能連睡覺都無法安寧。那麼口腔潰瘍平時應該注意如何飲食?下面我們就來詳細瞭解一下
營養原則
1、注意口腔衛生建議:經常出現潰瘍者,不妨每日晨起用淡鹽水漱口,可能有一定效果。
2、保證攝入優質蛋白質是修復口腔潰瘍創面所必需的營養素。
3、保證B族維生素的攝入。
4、注意補充卵磷脂:長期不吃雞蛋黃導致的“爛嘴角”和口腔潰瘍。
5、多吃新鮮的蔬菜、水果、多飲水、補充維生素和微量元素補充劑,對防治口腔潰瘍都有幫助。
口腔潰瘍平時應該注意如何飲食?適宜食物
1、水果的選擇:紅果、草莓、柿子、橙子,富含維生素C,宜常食用。
2、肉蛋奶的選擇:豬肉、豬肝、蛋黃、雞肉、鴨肉、牡蠣等,富含維生素B2,能促進潰瘍癒合,維護粘膜的完整性。
3、蔬菜的選擇:芹菜、豆莢、萵筍、菠菜、油菜、茼蒿、藕、富含粗纖維,性質寒涼,有保持大便通暢引火下行的作用。
口腔潰瘍平時應該注意如何飲食?飲食禁忌
1、忌吃粗糙堅硬的食物如炸排骨、炸雞腿、堅果之類。因爲這些堅硬的食物容易在潰面產生摩擦,加重病情。
2、忌吃刺激性調味品如辣椒、醋、姜、蔥、八角等。這些食物不但會誘發疼痛,還會刺激潰瘍面,使其進一步擴大。
3、忌吃過燙的食物。開水或滾燙的湯並不能殺滅潰瘍面的細菌,反而會造成刺激。因此,待食物冷卻到室溫後再進食是最的選擇。
4、忌吃研磨後的食物,如麪包末、玉米或土豆片等,因爲研磨後的食物,容易粘附在潰面,影響潰面的癒合。
5、忌吃口香糖、巧克力、菸酒、咖啡、燙的食物及辛辣燒烤,油炸品等。這些都是易引發或加重口腔潰瘍的東西。
上述內容就是專家爲我們介紹的口腔潰瘍平時應該注意如何飲,專家表示:口腔潰瘍也被認爲是身體變弱的信號,所以患者在治療的過程中,也不應忽略加強身體健康,改善體質。出現口腔潰瘍時,患者若同時感到身體疲乏,就應檢查及瞭解營養是否均衡,休息是否足夠,並適量補充各種維生素和礦物質。
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