鼾症確診方法有哪些
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打呼嚕是生活中司空見慣的現象,很多人都認爲睡覺打呼嚕(鼾症)是小事,不去重視。其實打呼嚕不僅影響他人休息,還危害自身健康。很多患者睡覺時因爲打呼嚕、呼吸暫停而被憋醒,部分患者會出現夜晚胸悶及恐懼感、血壓升高等慢性心腦血管缺氧症狀也常出現,醒後會感到頭昏、頭痛、咽乾、白天嗜睡及疲勞乏力。鼾症嚴重影響人們的身體健康,生活質量,工作效率,並可引起一定程度的社會問題,是腦血管意外,心肌梗塞、高血壓病的危險因素。儘早發現合理治療可提高生活質量,預防各種併發症發生。
1、初步診斷。如果你睡覺打鼾,且睡覺過程中頻繁憋氣,加上你體型肥胖,頸項粗短,有白天嗜睡、頭昏、健忘等表現,可以判斷你有可能患有鼾症。
2、自我診斷。目前國際上有一份較通行的有關白天嗜睡情況的問卷表,每人均可對照、評價。下列情況下自己是否打瞌睡或睡着:①安靜讀書時;②看電視時;③ 開會時;④靜臥休息時;⑤坐公共汽車時;⑥座談時;⑦未喝酒的情況下飯後靜坐時;⑧開車等紅燈時。以上情況從未有過打0分,很少有打1分,有時有2分,經常有3分。八項總得分超過12分者,最好到醫院檢查,有可能已經患上了鼾症。
3、臨牀診斷。通過睡眠呼吸生理監測,瞭解患者睡眠過程中的腦電圖、眼動電圖、心電圖、口鼻呼吸氣流、血氧飽和度、肌電圖及胸腹運動等各種生理指標,分析診斷患者是否患病、患病的類型及病情嚴重程度。醫生據此可爲患者設計科學的治療方法。
睡覺時出現鼾聲較大或“鼾齡”較長者,應及時檢查,年齡在30-60歲的人士更應注意,否則很有可能會出現呼吸衰竭。
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