白內障的預防保健措施
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一般認爲,老年性白內障病人在生活上應注意以下幾個方面:
(1)飲食起居要規律,注意勞逸結合,鍛鍊身體。
(2)適當控制讀寫和看電視時間。閱讀、寫字和看電視時間應控制在1小時之內,每隔1小時應閉眼休息,或做眼保健操,也可以到戶外活動幾分鐘。
(3)保證睡眠充足,有失眠症或神經衰弱者應用鎮靜安眠藥或中成藥調理。
(4)心胸要開闊,遇到不順心的事或煩惱的家庭瑣事要注意控制情緒,正確對待,保持愉快的心情。
(5)有屈光改變者,應到醫院檢查,配戴合適的眼鏡。
(6)定期到醫院行裂隙燈顯微鏡檢查,觀察白內障發展情況。若出現眼睛疼痛、發紅、看燈光有彩色光環等症狀,應及時到醫院檢查治療。
(7)在醫生指導下,按時點用治療白內障的眼藥或服用口服藥,待時機成熟時可行手術治療。
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