食療治動脈硬化的方法
本文已影響2.99W人
本文已影響2.99W人
俗話說:人到老年,疾病纏身,這其實說得一點都不誇張;衆所周知,隨着年齡的增長,人體各方面的器官都在老化,身體素質肯定也是隨之下降;特別是隨着社會節奏的加快,人們的生活變得越發的簡單快捷化,簡單快捷化的生活就容易導致疾病的發生,腦動脈硬化就是近年來高發的一種老年疾病;以下是防治腦動脈硬化的食療偏方,希望對您有所幫助。
黑木耳炒豆腐
原料:黑木耳10克,豆腐60克。
做法:常法炒熟即可。
菊參肉片
原料:新鮮菊花瓣50克,瘦豬肉300克,丹蔘10克,雞湯(去油)200毫升,雞蛋3只。
做法:將瘦豬肉去筋膜後切成薄片,菊花瓣用清水輕輕洗淨,用涼水漂上,雞蛋去黃留清。將肉片用蛋清、食鹽、紹酒、味精、胡椒粉、澱粉調勻待用。丹蔘洗淨後放入紗布袋扎口,和雞湯一起放於鍋中煮沸,再用文火煮10分鐘,然後將藥袋撈出,放鹽、胡椒粉、溼澱粉、麻油,兌成濃汁待用。取炒鍋置武火上燒熱,放豆油少許,燒至5成熱時,投入肉片、姜、蔥煸炒,倒入雞汁,翻炒幾下,接着將菊花瓣入鍋和勻即可。
三鮮釀豆腐
原料:豆腐500克,水發海蔘、冬筍各20克,蝦仁100克,麪粉、醬油各15克,麻油5克,花生油50克,雞蛋1個,味精適量。
做法:將豆腐切成長方形塊,用熱油炸成金黃色後撈出,從上面片下一薄片做蓋,將下面挖成糟狀待用。海蔘、冬筍切成小丁,用開水焯一下入碗。蝦仁洗淨,加雞蛋清、澱粉、精鹽拌好,用溫油滑透,將海蔘、冬筍、蝦仁3丁放入碗中,加入精鹽、味精、薑末、麻油拌勻,分別填入豆腐盒中。將雞蛋黃摻入少許麪粉,拌勻後抹在片下的豆腐片上,將豆腐盒蓋封好,蒸約10分鐘,濾出湯汁,淋上少許麻油,撒上香菜末即成。
米醋蘿蔔菜
原料:生白蘿蔔250克,米醋適量。
做法:將蘿蔔洗淨切成小的薄片,放花椒、食鹽少許,加米醋浸4小時即可。食用時淋香油。
豆漿粥
原料:豆漿500克,粳米50克。
做法:將豆漿與淘洗乾淨的粳米一同放入沙鍋中,先用旺火燒開,再轉用文火熬煮成稀粥,以表面有粥油爲度,加糖適量調味。
溫馨提示:高血壓、糖尿病、肥胖、吸菸是導致腦動脈硬化的主要原因,所以要防治疾病必須改善一些不良的生活方式。
3個方法教你防治動脈硬化
飲食療法 動脈硬化患者的福音
有效預防動脈硬化的方法
動脈硬化的八種檢查方法
動脈硬化的診斷檢查方法
動脈粥樣硬化中醫防治方法
動脈硬化閉塞症診斷方法
防治動脈硬化的飲食原則
預防動脈硬化 飲食保健方法介紹
預防動脈硬化的方法有哪些
預防動脈硬化飲食與方法
中醫是怎樣治療動脈硬化的
頸動脈硬化的診斷方法
粉刺怎麼治療 如何治療面部粉刺粉刺的最佳治療方法怎樣治療粉刺臉部粉刺治療法
動脈硬化吃什麼食療
肝硬化的飲食治療方法
【新生兒硬腫症】新生兒硬腫症原因症狀及治療方法
刺五加能治失眠嗎?刺五加能治療動脈硬化嗎?
5個最有效治療動脈硬化祕方
什麼是動脈硬化 動脈硬化的危害
動脈粥樣硬化斑塊怎樣消除 動脈粥樣硬化斑塊是怎麼形成的
動脈硬化治療前的注意事項
治療老年動脈硬化 推薦4個小偏方
動脈硬化吃什麼中藥治療好
動脈硬化有哪些診斷方法
動脈硬化常見預防方法
腦動脈硬化的診斷方法
4箇中醫偏方可以治療動脈硬化
動脈粥樣硬化的診斷方法
動脈硬化吃什麼好 神效的食療
大腦動脈粥樣硬化的症狀和治療
主動脈硬化需要治療嗎 主動脈硬化怎麼治
什麼是動脈硬化 動脈硬化的常見症狀