孕婦食譜大全之紅燒猴頭菇的做法
本文已影響8.99K人
本文已影響8.99K人
紅燒猴頭菇的製作材料:
主料:猴頭菇250克,雞胸脯肉200克
輔料:冬筍50克,白菜100克,黃芪20克,白朮20克
調料:姜5克,大蔥5克,醬油5克,料酒5克,鹽3克,味精2克,澱粉(豌豆)5克,植物油20克
教您紅燒猴頭菇怎麼做,如何做紅燒猴頭菇纔好吃
1.黃芪和白朮先煎取汁200毫升;猴頭菇去掉針刺和老根,切成片;冬筍切片。
2.雞肉切成塊;姜切成片;蔥切成段;白菜去掉老幫取用菜心用開水燙一下,盛盤。
3.鍋內放油燒至七成熱,先炒雞肉和猴頭菇,變色後加料酒、薑片、蔥段和醬油炒幾下,加藥汁和高湯,用小火燜至肉爛,揀去姜、蔥,以鹽、味精和溼澱粉勾芡收汁,裝盤即可。#p#副標題#e#
99健康小貼士:
此菜具有補脾胃、益氣血、助消化的作用。
小帖士-食物相剋:
黃芪:黃芪惡白鮮皮,反藜蘆,畏五靈脂、防風。
孕婦食譜大全之蝦仁豆腐丸的做法
孕婦食譜大全之芙蓉鶉片的做法
孕婦食譜大全之清蒸豆腐的做法
孕婦食譜大全之清蒸酸梅魚的做法
孕婦食譜大全之麻婆西施粥的做法
孕婦食譜之香菇雞蓉羹
孕婦食譜大全之鴛鴦鵪鶉蛋的做法
孕婦食譜大全之魚蓉蒸豆腐的做法
孕婦食譜|孕婦食譜大全|糯米粥的做法
孕婦食譜之青蒜炒豬紅的做法
孕期食譜 紅燒豇豆的做法
孕婦食譜大全之蝦仁溜豆腐的做法。
孕婦食譜之紅棗兔肉的做法
猴頭菇養胃嗎?猴頭菇養胃做法大全
孕婦食譜之小米紅糖粥的做法
猴頭菇煲湯食譜大全 猴頭菇的烹飪方法
孕婦食譜大全之菠蘿雞肫的做法
孕婦安胎食譜之白燒蹄筋的做法
孕婦食譜大全之鮮鯽魚火鍋的做法
孕婦食譜大全之香酥肉雞的做法
孕婦食譜大全之杏仁奶豆腐的做法
孕婦食譜大全之刀豆炒腰片的做法
孕婦可以吃猴頭菇嗎 正確吃猴頭菇有九大好處
孕婦食譜大全之甘蔗生薑汁的做法
助孕食譜 紅燒茄子的做法
年夜菜菜譜 紅燒獅子頭的做法大全
孕婦食譜大全之浸豉油皇雞的做法
孕婦食譜大全之醋蛋止嘔湯的做法
孕婦食譜大全之燕麥粳米粥的做法
孕婦食譜大全之豉油豆腐的做法
孕婦食譜大全之荷葉糖水的做法
減肥美容食譜大全之萵筍的做法
好孕食譜 紅燒茄子的做法