常喝可樂的七大危害 會致癌嗎
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可樂是我們生活中常見的飲品之一,很多人也都喜歡和可樂型的飲料,近年來因喝可樂而導致疾病的報道不在少數,那麼喝可樂有哪些危害呢?真的會引發疾病的發生麼?下面我們爲大家介紹一下喝可樂的危害。
喝可樂有哪些危害
可樂(Cola)是黑褐色、甜味、含咖啡因的碳酸飲料。經常喝可樂,容易產生以下七方面的危害:
1、影響睡眠
可樂中的咖啡因可以導致人睡眠系統紊亂,使人失眠、興奮、緊張,使睡眠質量下降,並且還會損害人的骨骼,最終導致嚴重健康問題。
2、導致肥胖
可樂中的糖基本屬於單糖,也就是說,這些糖會直接進入血液。血液中的血糖迅速升髙,會剌激胰島素無規律地大量頻繁釋放,促進脂肪合成,最終導致肥胖。
3、傷牙
由於可樂中含有磷酸和二氧化碳溶解後形成的碳酸,對牙釉質有一定的腐蝕作用。
4、更易骨折
愛喝可樂的人,骨折的機率是不喝汽水類飲料的5倍。可樂中的磷酸可能是導致骨折率增加的原因,因爲大量的磷會影響人體對鈣的吸收。可樂中所含的咖啡因也有脫鈣的作用。
5、引起消化不良
因爲大量的二氧化碳對人體內的有益菌會產生抑制作用,還很容易引起腹脹,影響食慾,甚至造成腸胃功能紊亂。
6、導致食管癌
印度醫學家發現,凡是可樂等碳酸飲料消費量大的人羣,食管癌發生率都會相對較高。研究人員推測,可能是二氧化碳的壓力使胃酸逆流進入食管,從而刺激食道,誘發食道癌。患有消化道疾病的人和胃腸功能不良者應當嚴格控制充氣飲料。
7、誘發高血壓
很多人都說長期喝咖啡會誘發高血壓,但經過研究後發現,咖啡並不會誘發高血壓,真正會誘發高血壓的是一直被我們忽視的可樂。
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