夏季降火有妙招 4款花茶助你輕鬆去火氣
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夏天是陽氣最盛了一個季節,自然一不留神就上火了,且夏天上火容易下火難,那麼,夏天有什麼方法能輕鬆去火氣了呢?夏天上火喝什麼茶好呢?下面我們來了解下。
玫瑰花茶
玫瑰花茶 性質溫和,降火氣,可調理血氣,促進血液循環,養顏美容,且有消除疲勞,癒合傷口,保護肝臟胃腸功能,長期飲用亦有助於促進新陳代謝,是女人的恩物。
枸杞茶
具有清熱解毒、治療糖尿病、止咳化痰等療效,而將枸杞根煎煮後飲用,能夠降血壓:至於枸杞茶則具有治療體質虛寒、性冷感、健胃、肝腎疾病、肺結核、便祕、失眠、低血壓、貧血、各種眼疾、掉髮、口腔炎、護膚等各種疾病的功效。
菊花茶
將龍井茶4克、菊花7克,用600毫升沸水悶泡數分鐘後,即可飲用,可以祛風散熱,清肝明目。
金銀花茶
將金銀花的花、葉加水,先用猛火,後用小火煮三分鐘,濾出湯汁加冰糖後飲用。可以清熱、解暑。以金銀花爲主的“雙花飲”,適用於風熱感冒、發熱頭痛、口渴等症。
金蓮花茶
不適合長期飲用,僅適用於咽喉腫痛較輕的人飲用,可單獨代茶飲,也可配合茶葉、枸杞子、西洋參片、蓮子心任一種同飲。
蒲公英茶
用蒲公英30克、粳米100克煮成粥,可以清熱解毒,消腫散結。
結語:夏季來臨,煩人的痘痘又再次肆虐,聽說喝茶能清熱解暑、美容養顏。那麼,夏天喝什麼茶能去火氣呢?上面已給大家介紹了6款既降火有美容養顏的花茶,大家不妨試試看。
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