月經期間吃什麼豐胸 3種湯幫你前凸後翹
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月經期間吃什麼豐胸
一、紅棗豐胸之銀耳紅棗湯
材料:
銀耳100克,紅棗5粒,冰糖適量。
做法:
1、提前將銀耳泡於冷水中,大約六小時左右,摘取銀耳尾端蒂,將剩下的部分加入水,小火煮上4個小時
2、紅棗洗好,放入銀耳湯中,加適量冰糖中火煮滾3~5分鐘冰糖化了即熄火。
二、紅棗豐胸之黑木耳紅棗湯
適合於血虛及脾虛型的女性飲用,黑木耳與紅棗的完美結合能很好地達到健脾、補血、調經的功效,促使脾胃功能正常,血氣豐沛,乳房自然就會發育更完整,臉色更加紅潤、健康。
材料:
黑木耳10克、紅棗50克、少許白糖。
做法:
加入適量的水進入鍋中,然後將黑木耳和紅棗同時放入,煮熟爲止,然後再加入少許白糖即可。
豐胸吃法:
1、月經前1周到月經結束這段時間飲用,每天吃或隔天食用都可以,連續食用2個月就能起到豐胸纖體的效果。
2、肚子不舒服、脹氣的時候,暫停食用。
3、每次食用紅棗不要超過50顆,否則容易出現腹脹。
4、建議少加白糖,最好不加
三、紅棗豐胸之蓮子紅棗湯
材料:
幹蓮子2兩、紅棗10枚、冰糖2兩。
做法:
1、將蓮子泡水2小時,紅棗泡水10分鐘。
2、然後,將泡過水的蓮子放在加了水的鍋中以小火燉煮約3小時,煮爛後,放入紅棗及冰糖再煮10分鐘即可。
怎麼樣豐胸
葡萄番茄汁。葡萄去皮去核,番茄去皮,分別搗碎成汁即可。番茄和葡萄都是瘦身豐胸的佳品,富含維生素,對促進女性荷爾蒙分泌有顯著效果。
橙子酒釀。酒釀也是豐胸良物,將兩者結合豐胸效果加倍。將橙子瓣的皮剝離,只要橙肉。燒水加酒釀,再開放入橙肉攪拌即可。
吃木瓜豐胸。一定要選青木瓜,搭配肉類食用,豐胸效果最佳。青木瓜排骨湯。青木瓜去皮去籽,切塊,排骨切塊並用熱水燙一下去腥,然後將青木瓜和排骨一起放入煲中燉煮至熟爛,去渣喝湯。
結語:通過上面的學習,女生朋友們知道在月經期間要吃什麼來進行豐胸了嗎,大家可要抓住月經這幾天好好地進行豐胸啊,據說效果很好呢。希望小編的文章對你們有幫助。
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