高血壓患者喝什麼茶好
本文已影響9.37K人
本文已影響9.37K人
高血壓是一種常見的慢性老年疾病,很難治癒。中醫提示,可以通過喝茶來緩解。那麼,高血壓患者喝什麼茶好呢?
1.菊花茶
所用的菊花應爲甘菊,其味不苦,尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶飲用,每日三次。也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用,有平肝明目、清熱解毒之特效。對高血壓、動脈硬化患者有顯着療效。
2.山楂茶
山楂所含的成分可以助消化、擴張血管、降低血糖、降低血壓。同時經常飲用山楂茶,對於治療高血壓具有明顯的輔助療效。其飲用方法爲,每天數次用鮮嫩山楂果1-2枚泡茶飲用。
3.荷葉茶
中醫實踐表明,荷葉的浸劑和煎劑具有擴張血管,清熱解暑及降血壓之效。同時,荷葉還是減肥去脂之良藥。治療高血壓的飲用方法是用鮮荷葉半張洗淨切碎,加適量的水,煮沸放涼後代茶飲用。
4.槐花茶
將槐樹生長的花蕾摘下晾乾後,用開水浸泡後當茶飲用,每天飲用數次,對高血壓患者具有獨特的治療效果。同時,槐花還有收縮血管、止血等功效。
5.首烏茶
首烏具有降血脂,減少血栓形成之功效。血脂增高者,常飲用首烏茶療效十分明顯。其製作方法爲取制首烏20~30克,加水煎煮30分鐘後,待溫涼後當茶飲用,每天一劑。
6.菊花山楂茶
菊花、茶葉各10克,山楂30克。用沸水衝沏,代茶。每日1劑,常飲。能清熱,降壓,消食健胃,降脂,適用於高血壓、冠心病及高脂血症。
7.葛根茶
葛根具有改善腦部血液循環之效,對因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰痠腿痛等症狀有較好的緩解功效。經常飲用葛根茶對治療高血壓具有明顯的作用,其製作方法爲將葛根洗淨切成薄片,每天30克,加水煮沸後當茶飲用。
8.芹菜紅棗茶
芹菜350-700克,紅棗100-200克,綠茶10克。加水適量煮湯。每日分3次飲服。能平肝養血,清熱利尿,理胃中溼濁,除心下煩熱,適用於高血壓,以及急性黃疸型肝炎、膀胱炎等。
9.蓮子心茶
所謂蓮子心是指蓮子中間青綠色的胚芽,其味極苦,但卻具有極好的降壓去脂之效。用蓮心12克,開水沖泡後代茶飲用,每天早晚各飲一次,除了能降低血壓外,還有清熱、安神、強心之特效。
10.菊槐茶
菊花、槐花、綠茶各3克。放入瓷杯中,以沸水沖泡,密蓋浸泡5分鐘即可。每日1劑,不拘時頻飲。能平肝祛風,清火降壓,適用於高血壓頭痛、頭脹、眩暈等。
11.決明子茶
中藥決明子具有降血壓,降血脂,清肝明目等功效。經常飲用決明子茶可治療高血壓,用15-20克決明子泡水,每天數次代茶飲用,不啻爲治療高血壓、頭暈目眩、視物不清之妙品。
血壓低喝什麼茶比較好?
高血壓患者適合什麼健身運動
2.7億高血壓患者 八種食物預防高血壓
高血壓患者降血壓必吃的食物
治療高血壓喝哪些茶比較好?
喝什麼茶能治療高血壓呢?
夏季高血壓患者可以喝啤酒嗎
乙肝患者喝什麼茶好 12款茶飲適宜喝
茶有什麼好處 血脂高血壓高血糖喝對了一杯解決
低血壓患者吃什麼好呢?
喝什麼茶降血壓 7款降壓茶推薦
高血壓患者吃什麼水果比較好呢?
高血壓患者適合吃什麼水果
高血壓患者吃什麼水果好 高血壓患者吃哪些水果好
高血壓患者謹防腦出血
高血壓的飲食原則是什麼 高血壓患者不能吃什麼
高血壓患者適合吃什麼食物?
高血壓吃什麼好 高血壓患者要嚴格控制飲食
【妊娠高血壓】妊娠高血壓的症狀及原因吃什麼好?
喝什麼茶排毒養顏? 飯後喝茶好不好?
高血壓不能吃什麼水果?高血壓患者宜與忌
心腦血管患者可以喝什麼茶
高血壓怎麼辦 喝5種茶輕鬆降血壓
高血脂患者吃什麼好呢?
喝茶治療高血壓好嗎?
高尿酸血癥患者能喝茶嗎
高血壓患者適合喝7款粥
高血壓不能吃什麼 高血壓患者飲食禁忌
血壓過高 多喝6款花茶降血壓
脂肪肝患者喝什麼茶最好?
中老年高血壓腎病患者怎麼降壓
炎炎夏日 高血壓患者血壓下降並不是好事
夏季高血壓患者飲食要注意什麼