孕婦可以吃蛋撻嗎
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蛋撻
蛋撻(Egg Tart),是一種以蛋漿做成餡料的西式餡餅;臺灣稱爲蛋塔,"撻"是英文"tart"的音譯,意指餡料外露的餡餅(相對表面被餅皮覆蓋,餡料密封的批派餡餅)(pie);蛋撻即以蛋漿爲餡料的"tart"。
做法是把餅皮放進小圓盆狀的餅模中,倒入由砂糖及雞蛋混合而成之蛋漿,然後放入烤爐;烤出的蛋撻外層爲鬆脆之撻皮,內層則爲香甜的黃色凝固蛋漿。
蛋撻的營養價值
蛋撻含有豐富的蛋白質,糖水化合物,以及微量元素。
孕婦可以吃蛋撻嗎?
可以。
蛋撻是一些麪粉、雞蛋,糖等爲原料,這些原料都是孕婦能吃的日常食品,所以蛋撻孕婦也一樣可以吃了。不過蛋撻熱量極高,所以孕婦要儘量少吃,尤其是體重增加較快的孕媽,更要少吃。
產婦可以吃蛋撻嗎?
可以。
產婦是可以吃蛋撻的,不過少吃點 因爲是高熱量的食物。
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