懷孕期間孕婦可以喝菊花茶
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菊花爲菊科多年生草本植物,是中國傳統的常用中藥材之一,主要以頭狀花序供藥用。據古籍記載,菊花味甘苦,性微寒;有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。對口乾、火旺、目澀,或抽風、寒、溼引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。主治感冒風熱,頭痛病等。對眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用。
菊花有野菊和家菊之分,其中家菊清肝明目,野菊祛毒散火,甘苦微寒,清熱解毒,對眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定效用。現代醫學也研究證實,菊花具有降血壓、消除癌細胞、擴張冠狀動脈和抑菌的作用,長期飲用能增加人體鈣質、調節心肌功能、降低膽固醇,適合中老年人和預防流行性結膜炎時飲用。對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀也有較好的療效。同時,菊花茶香氣濃郁,提神醒腦,也具有一定的鬆弛神經、舒緩頭痛的功效。中醫多用以主治目赤、咽喉腫疼、耳鳴、風熱感冒、頭疼、高血壓、瘡療毒等病症。若長期食用,還有“利血氣、輕身、延年”的功效。
很多人知道菊花茶可以清火,讓人感覺神清氣爽,那麼比較容易上火的孕婦朋友們可以通過它來解決自身的問題嗎?孕婦可以喝菊花茶嗎?每一位媽媽都希望自己即將出世的孩子身體健康,固在懷孕期間都特的注重自己的日常飲食。由於每日的補品過剩,造成孕婦上火便祕的可能性還是很高的,當孕婦發現自己上火或是便祕後,又因自己有身孕,又不能吃藥物,所以只能從飲食方面來救濟。菊花茶味甘,苦,性微寒。可疏散風熱,清肝明目,清熱解毒,平降肝陽。很多女性朋友平時都愛喝菊花茶,但是孕婦可以喝菊花茶嗎?
據專家介紹,孕婦是可以喝菊花茶的,對孕婦沒有什麼影響,菊花沒有別的副作用,只是性寒一點, 對孕婦來說沒問題。很多人說孕婦不能喝菊花茶,那是因爲害怕茶葉的成分影響鐵的吸收,但菊花茶不同於其它的茶葉,不會造成這種情況。
孕婦是可以喝菊花茶的,但是一定要適量適度,但是菊花茶畢竟是寒性,孕婦喝菊花茶一定要注意喝的量,記得要泡的清淡在其他飲食方面也要注意這個原則,飲食合理搭配,營養均衡。
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