喝蜂蜜能止咳 不同種類咳嗽要選不同蜂蜜
本文已影響3.1W人
本文已影響3.1W人
喝蜂蜜止咳比吃藥管用?
專家表示認同,但提醒:不同種類咳嗽要選不同蜂蜜
雙休日,記者從南京各大醫院獲悉,隨着入秋的腳步日益臨近,咳嗽患者明顯增多。對很多市民而言,如果咳嗽了,症狀不是很重,一般會奔向藥店買止咳糖漿。但是最近,以色列的一項最新研究顯示,止咳的更好辦法是喝蜂蜜。而中醫專家表示,在祖國傳統中醫裏,蜂蜜治咳嗽是古已有之的。
一項研究顯示蜂蜜止咳勝糖漿
以色列研究人員對300名年齡在1—5歲的兒童進行研究,當時這些孩子都得了感冒,並持續了幾天。研究人員給一部分孩子每人一茶匙(10克)蜂蜜,而給其他孩子一茶匙糖漿,但孩子們並不知道。結果發現,喝了蜂蜜的孩子,感冒症狀普遍好轉,咳嗽以及睡眠質量都有所改善。該結果已經刊登在科學雜誌《兒科》上。研究中採用的蜂蜜主要有:桉樹蜜、柑橘蜜、香草蜜比如薰衣草或迷迭香類的蜂蜜。
對此,美國賓夕法尼亞州立大學的兒科醫生伊恩·保羅博士指出,蜂蜜含有豐富的抗氧化劑,可以幫助對抗感冒引起的感染,此外,蜂蜜越濃稠,其抗氧化成分越豐富。對於蜂蜜的止咳作用,保羅博士解釋道,蜂蜜黏稠、味甜且濃度大可以增加唾液的分泌,幫助化痰和潤滑呼吸道。
另據路透社報道,美國賓夕法尼亞州一項研究證實,患上感冒的孩童臨睡前喝蜂蜜,比服止咳藥水更能有效止咳,而且他們也睡得更安穩。
中醫用蜂蜜治咳嗽古已有之
醫師介紹說,中醫認爲蜂蜜性味甘平,十二經脈中歸肺、脾和大腸經。主要的功能是補中、潤燥、止痛、解毒和止咳,臨牀上常用於脘腹虛痛、肺燥乾咳、腸燥便祕等患者的治療。從西醫的角度來說,蜂蜜對鏈球菌、葡萄球菌、白喉等革蘭陽性菌有較強的抑制作用。蜂蜜如果說止咳效果比糖漿略勝一籌的話,主要原因或許在於其不但止咳還潤肺,功效更爲豐富,簡單地說是不但治標還有助於治本。
醫師介紹說,蜂蜜止咳在我國運用已久,不少中藥學著作都有蜂蜜輔助治療咳嗽的記載,在我國民間的不少止咳偏方中,也常少不了蜂蜜的參與,很多老百姓常會把它與一些具有潤肺功效的梨、白蘿蔔、百合等製成各種各樣的食療藥膳服用。
未滿一歲的嬰兒不宜吃蜂蜜
醫師介紹說,中醫通常將咳嗽分爲風熱、風寒、痰溼、痰熱、陰虛燥熱五個證型,治療時根據各證型表現不同。比如桂花蜜、槐花蜜具清熱解毒作用,風熱咳嗽患者比較適用;枸杞蜜有補氣、滋腎、潤肺的功效,對於陰虛燥熱的咳嗽患者有較好的輔助治療作用。但是痰溼類咳嗽患者不宜多用,因爲蜂蜜不適宜溼阻中焦的脘腹脹滿、苔厚膩者食用。
另外專家特別提醒,未滿一歲的嬰兒不宜吃蜂蜜,因爲蜂蜜在釀造、運輸與儲存過程中,易受到肉毒桿菌的污染。嬰兒由於抵抗力弱,食入肉毒桿菌後,則會在腸道中繁殖,併產生毒素,而肝臟的解毒功能又差,因而易引起肉毒桿菌性食物中毒。小於6個月的嬰兒更容易感染此病。
寶寶咳嗽症狀不同 請別盲目止咳
這三種類型的人不適合喝蜂蜜
三類人吃蜂蜜如同吃毒藥 解析喝蜂蜜水的五大禁忌
蜂蜜能治胃病?蜂蜜怎麼喝養胃
春困就喝蜂蜜 但四類人千萬不能喝
蜂蜜水什麼時候喝好?蜂蜜水喝對美容喝不對傷身
咳嗽可以喝蜂蜜水嗎 咳嗽喝蜂蜜水有用嗎
秋季喝蜂蜜水好處多 4類人羣不宜吃蜂蜜
枸杞蜂蜜的功效 消炎祛痰還止咳
小孩咳嗽可以喝蜂蜜水嗎 寶寶咳嗽能喝蜂蜜水嗎
解析感冒藥和蜂蜜不能同時吃
風寒咳嗽怎麼辦 蜂蜜蘿蔔有奇效
什麼人不能喝蜂蜜
蜂蜜水好處多 6類人卻不能喝
經期能喝蜂蜜嗎 3款蜂蜜水清熱潤燥止痛
蜂蜜不能和什麼食物同食?蜂蜜和什麼東西相生相剋?
蜂蜜雖好 但這三種人不能吃蜂蜜
春季咳嗽咳不停 6種水果蒸着吃能止咳
蜂蜜和檸檬的功效或優於咳嗽藥
蘿蔔煮水加蜂蜜的功效 輕鬆治咳嗽
蜂蜜排毒養顏 3類人不適宜喝蜂蜜水
喝蜂蜜減肥 這樣喝蜂蜜水不瘦纔怪
吃巧克力蜂蜜有助止咳?感冒忌吃甜真的嗎
咳嗽大不同 留心咳嗽帶來8種疾病信號
白蘿蔔燉蜂蜜止咳效果好 具有止咳功效的食物
三類人吃蜂蜜如同吃毒藥 解析喝蜂蜜水的五大禁忌
蜂蜜品種不同 功效各有差異
晨起喝蜂蜜水要不得 喝蜂蜜水的10個禁忌
喝蜂蜜不能吃什麼呢
蜂蜜蘿蔔汁 秋季咳嗽有效食療方
洋蔥和蜂蜜爲什麼不能同服
蜂蜜**水止咳要喝多少 蜂蜜**水止咳可以長期喝嗎
喝蜂蜜時不能吃的16種食物