女人懷孕期間不能吃什麼
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懷孕不能吃的東西1:避免吃外面買的熟食和冷薰類海產品
在熱狗、火腿、火雞肉、涼肉醬和臘腸等熟食,以及冷藏的熏製海產品中,李斯特菌最輕易繁殖,妊婦感染此細菌會導致諸如流產、畸形或死胎等嚴峻後果。此類產品要煮熟後才能食用。
懷孕不能吃的東西2:避免可能引起過敏的食品
假如妊婦的家族中有人對某種食品過敏,胎兒也會有很大風險患上食品過敏症。因此,懷孕期間要避免吃花生和花生製品等輕易引起過敏的食品,以降低胎兒患過敏症的風險。
因爲酒會導致胎兒缺氧,影響胎兒腦部發育,而且這種損害往往是不可挽回的。因而,所有酒都應列入禁食清單,另外,飲茶過多,會使嬰兒瘦小體弱,所以茶也是不喝爲好。
懷孕不能吃的東西3:避免食用生肉和半生肉》》相關閱讀:令男人癡迷的八個女人小細節 女人吃什麼蔬菜能美白
不要吃生的或是未熟透的禽肉海鮮(好比生牡蠣、蛤和壽司等),它們可能含有大量細菌和病毒,要熟透後才能食用。此外,不要吃半生的雞蛋,煎雞蛋要全熟。
懷孕不能吃的東西4:不宜吃木瓜
木瓜含有木瓜蛋白酶,可與孕酮相互作用,從而阻礙懷孕或造成流產。#p#副標題#e#
懷孕不能吃的東西5:不宜食桂圓
桂圓又名龍眼。因其性質大熱,凡陰虛內熱體質者不宜食用。懷孕後,大都陰血偏虛,陰虛則生內熱,故常有口乾舌燥、大便乾結等症狀。中醫主張胎前宜涼,而桂圓性熱,妊婦食後,不但不能保胎,反而泛起先兆流產的症狀(腹痛、陰道出血)。
懷孕不能吃的東西6:不宜吃桃子》》相關閱讀:令男人癡迷的八個女人小細節 女人吃什麼蔬菜能美白
桃子性甘熱,味辛酸,有微毒。桃子有破血作用,妊婦食用後有可能引起流產。
懷孕不能吃的東西7:避免食用未經高溫消毒的飲料
不要隨便在街上買商販自釀的酒或果汁,這類飲料未經高溫消毒,很可能含有大腸桿菌等細菌。喝之前最好先看是否經由巴氏殺菌。
懷孕不能吃的東西8:避免生吃蔬菜菜芽
不要吃生的苜蓿芽、蘿蔔芽或是綠芽菜,這些菜芽中包含細菌,可能對妊婦和胎兒造成不良影響。
懷孕不能吃的東西9:不宜過量喝咖啡
婦女懷孕初期喝太多咖啡會增加流產的危險。卡羅琳醫學院的調查顯示,天天只喝兩杯咖啡妊婦流產的危險就會增加,而假如妊婦天天喝4杯咖啡,這種危險會增加一倍。#p#副標題#e#
懷孕不能吃的東西10:不宜過量喝咖啡
婦女懷孕初期喝太多咖啡會增加流產的危險。卡羅琳醫學院的調查顯示,天天只喝兩杯咖啡妊婦流產的危險就會增加,而假如妊婦天天喝4杯咖啡,這種危險會增加一倍。
孕媽媽飲食六忌:》》相關閱讀:令男人癡迷的八個女人小細節 女人吃什麼蔬菜能美白
1忌喝酒:會導致胎兒畸形和宮內發育遲緩。
2忌營養過剩:會使體內胎兒成長過大,成爲巨嬰。有的還可能導致胎兒脣裂、齶裂等。在分娩時,也會由於胎兒過大,而影響到分娩安全。
3忌菜餚過鹹:妊婦常吃過鹹的食品,可導致體內鈉滯留,引起浮腫,影響胎兒發育。
4忌偏食:妊婦若長期挑食、偏食,會造成營養不良,影響胎兒生長。
5忌抽菸:香菸產生的煙霧中含有數百種有害物質,妊婦抽菸或被動抽菸後,吸入的有害物質會嚴峻影響胎兒的正常發育,嚴峻的可導致胎兒畸形。
5忌抽菸:香菸產生的煙霧中含有數百種有害物質,妊婦抽菸或被動抽菸後,吸入的有害物質會嚴峻影響胎兒的正常發育,嚴峻的可導致胎兒畸形。
6忌食用農藥污染的果蔬:會導致基因正常控制過程發生轉向或胎兒生長遲緩,從而導致胎兒先天性畸形,嚴峻的可使胎兒發育休止,發生流產、早產。
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