酸棗仁湯該怎麼喝比較好
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“酸棗仁湯”這個方子在古代的時候就有了,是在睡不着、肝血不足的時候開的一個方子,“虛煩虛勞不得眠,酸棗仁湯主之”。因爲治療的療效不錯,所以也就一直流傳下來了,現在依然有很多的患者服用這個方子來治療自己的病症,或者是緩解睡不着的症狀。
“酸棗仁湯”是一個中醫的方子,裏邊包含酸棗仁、川穹、甘草等等中藥,裏邊含的成分又根據每個人的情況不同,而適當的添加或減少一些中藥的成分。那什麼喝這個方子、怎麼喝這個方子比較好呢,這邊小編給大家小小的總結一下。
一、肝血不足喝之
在日常生活當中,可能因爲日常的飲食和作息習慣導致自身的肝火旺盛、肝血不足,這個時候就可以讓醫生開酸棗仁湯來治療、調理一下自己的病症。因爲棗仁酸平,可宜收宜補,可以促進心臟的跳動,促進血液的流通,從而可以養肝血;而川穹性辛,所以在補肝血之後通肝,使得肝氣暢通;甘草緩,用於保氣,因爲川穹打開了肝氣,就需要防止泄氣,這個時候用甘草輔之,可以防止泄氣,這樣才能保證肝臟正常運行。而根據不同人的症狀又輔以茯苓、知母等等中藥來治療。
二、頭暈目眩時喝之
因爲肝藏魂,所以當肝火旺盛的時候,就會導致自身的身體產生暈眩的症狀,導致自己心神不寧,這個時候喝一點酸棗仁湯可以緩解這樣暈眩的症狀,以免虛陽上擾、內寄相火 。當然,還是要考慮導致頭暈的症狀的原因到底是不是肝火旺盛,這樣才能對症下藥、藥到病除。
二、夜不能寐時喝之
肝藏魂,如果魂不安,就會導致自己晚上睡不着、心悸等情況的出現,如果這種情況經常性的發生的話,長時間下來,就會導致自己的身體疲倦,身體也會出現問題。而酸棗仁湯是能緩解這樣的症狀的,酸棗仁湯可以讓自己的肝臟恢復到正常的狀態上去,這樣能很好的履行自己的職能,也能很好的睡覺。中藥來治療這種晚上睡不着的病症,副作用比較小,而且也不會復發,對身體的負擔也會比較小。
建議如果晚上睡覺的時候經常出現盜汗、夜不能寐、多夢、口乾舌燥等情況出現的時候,可以不妨在醫生的指導下服用一點中藥,像酸棗仁湯之類的,這樣能有效的緩解自己失眠多夢情況的出現,有效的提高自己的睡眠質量。
三、視不同症狀變之
因爲每個人的情況是不同的,所以在方子當中加的東西也是不一樣的,酸棗是養血的、茯苓是安神的、知母是滋陰的、川穹是通氣的、甘草是清熱的。
如果患者神經衰弱的情況比較嚴重的話,可以適當的在藥方裏邊加上蓮草、女貞子,白芍、生地這些來清熱解毒,緩解肝火旺的症狀;如果患者盜汗的情況比較嚴重的話,可以適當的加上柏子仁、五味子來起到安神的作用;如果患者心悸的情況比較嚴重的話,可以加上龍齒來安神鎮驚。
四、在醫生指導下喝之
因爲每個人情況都是不一樣的,所以藥方中中藥的含量也有所不同,患者切勿自己配酸棗仁湯,這樣不會起到藥到病除的效果,相反,可能還會給自己的身體造成負擔。畢竟只有醫生纔能有效的分辨你的病症,辨證施治,才能藥到病除。
另外患者在用酸棗仁湯等中藥來治療自己失眠的時候,還要注意適當的進行心理上的治療,因爲失眠也有可能是精神上的壓力導致的。(99健康網()專稿,如需轉載請註明出處。)
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