黃芪泡水喝的功效 黃芪配什麼喝最好
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黃芪不僅可以製作藥物,對膳食中也是可以添加,同時對黃芪泡水也是最佳之選,能夠很好的促進人體血液循環,對疾病治療有着很大幫助,那黃芪泡水喝的功效都有什麼呢?
黃芪泡水喝的功效:
主要藥理作用是“益氣固表”,可以“利水”,也可以“託毒生肌”。什麼是“益氣”呢?凡是中醫認爲是“氣虛”、“氣血不足”、“中氣下陷”的情況,都可以用黃芪。平時體質虛弱,容易疲勞,常感乏力,往往是“氣虛”的一種表現。貧血,則常屬“氣血不足”。有上述症狀的人,吃些黃芪有益處。當然最好是在醫生的指導下服用。
用黃芪,應在醫生的指導下,針對個人體質不同適量服用,黃芪的吃法很多,現介紹幾種:
1、每天用黃芪30克左右,水煎後服用。或水煎好後代茶飲用。用黃芪30克,加枸杞子15克,水煎後服用,對氣血虛弱的人效果更佳。
2、取黃芪50克左右,煎湯以後,用煎過的湯液燒飯或燒粥,就變成黃芪飯、黃芪粥,也很有益。
3、還有些人喜歡在燒肉、燒雞、燒鴨時,放一些黃芪,增加滋補作用,效果也不錯。
4、黃芪紅棗茶:黃芪和紅棗用清水浸泡20-30分鐘。煮滾了以後轉小火煮20分鐘即可。
黃芪食用禁忌
1、從體質上來說,黃芪最適合氣虛脾溼型的人,這種人往往身體虛胖,肌肉鬆軟,尤其是腹部肌肉鬆軟。而身體十分乾瘦結實的人則不宜。
2、從身體狀況來說,感冒、經期都不要吃黃芪。
3、從季節來說,普通人春天不宜吃黃芪。爲什麼感冒不能喝黃芪粥呢?因爲黃芪是固表的,它幫助身體關閉大門,不讓外邪入侵。可是當身體已經感受外邪的時候,就會變成閉門留寇,把病邪關在體內,無從宣泄了。同理,春天是生髮的季節,人體需要宣發,吃黃芪就不太適宜了。另外感冒發燒時不要服用。
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