秋褲穿還是不穿 不穿秋褲易患骨關節炎?
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今年北方的秋天貌似比往年來的更凜冽些。國慶假期,我國北方地區接連受兩股冷空氣影響,不少地方降雨降溫。中央氣象臺發佈的預報顯示,10月14日至17日,我國北方地區自西向東有一次中等強度冷空氣過程,部分地區先後有4℃—8℃降溫,局地降溫可達10℃—12℃。
“有一種思念叫望穿秋水,有一種寒冷叫忘穿秋褲。”隨着秋意漸濃,溫度驟降,很多不扛凍的小夥伴已經早早的把秋褲穿起來了。秋褲作爲禦寒神器由來已久,但近來卻飽受詬病。很多關於該穿或是不該穿秋褲的傳言在朋友圈裏經久不息的流傳。
不穿秋褲易患骨關節炎?關節炎並不是凍出來的
這個傳言說:“天冷了就要穿秋褲,否則容易得關節炎”。
那麼不穿秋褲真的會導致關節炎嗎?
北京大學第三醫院骨科副主任田華說,年齡、性別、肥胖、過度的負重鍛鍊、遺傳易感等,都會導致下肢骨關節炎的發生和病情的加重,骨關節炎病人也表現得對寒冷更爲敏感。
“但事實上,寒冷、受寒和骨關節炎的發病並沒有直接關係,在我國東北、華南等4個區域做的調查發現,寒冷地區人們骨關節炎的發生率並不比其他地區高,而穿不穿秋褲和患骨關節炎也沒有必然的聯繫,但如果患了骨關節炎,不注意適當保暖和及時添加衣物,就會導致疼痛發作和病情加重。”
寒冷爲什麼讓骨關節炎患者感到疼痛呢?田華解釋說,由於溫度降低,皮膚血管收縮,導致血液循環變差,因此原本會被血液帶走的炎症因子會在關節局部聚集,從而產生疼痛。
如何正確穿秋褲?
秋褲經常被年輕人拒絕,很大程度是因爲它“不夠美觀”,所以,有些年輕人會選擇一個“折中”方法—選擇緊身秋褲。
中國疾控中心慢病中心王臨虹教授表示,緊身秋褲雖會增加局部溫度,但因不透氣,很容易增加患婦科感染病的風險,而如果選擇防治靜脈曲張的襪子來充當秋褲,因其會緊緊“捆”在腿上,導致血液流通不暢,肢體和皮膚表面的血液循環減慢,造成人更冷,嚴重時還容易凍傷,甚至可能出現凍瘡、寒冷性脂膜炎等問題。
秋褲最好選擇全棉材質 寬鬆款式
專家表示,冬季穿着袖口、襪子太緊,也容易引起凍瘡。秋褲最好選擇全棉材質、較寬鬆的。其蓬鬆的棉絮可固定大量空氣,使之不易對流,在體表形成較厚的溫暖氣層,減少體熱散失,人也覺得暖和。且全棉秋褲吸汗、透氣性好,也不至於在出汗後太過潮溼,降低舒適度或引起皮膚問題。
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