夏季宜刮痧 刮痧有這三個保健作用
本文已影響2.58W人
本文已影響2.58W人
刮痧有這三個保健作用
促進代謝,排出毒素
人體每天都在不停地進行着新陳代謝的活動,代謝過程中產生的廢物要及時排泄出去。副癡能夠及時地將體內代謝的“垃圾”副試到體表,沉積到皮下的毛孔,使體內的血流暢通,恢復自然的代謝活力。
舒筋通絡
現在有越來越多的人受到頸椎病、肩周炎、腰背痛的困擾。這是因爲人體的“軟組織”(關節囊、韌帶、筋膜)受損傷時,肌肉會處於緊張、收縮甚至痙攣狀態,出現疼痛的症狀,若不及時治療,就會形成不同程度的粘連、纖維化或短痕化,從而加重病倩。刮痧能夠舒筋通絡,消除疼痛,解除肌緊張,在明顯減輕疼病症狀的同時,也有利於病症的康復。
調整陰陽
“陰平陽祕,精神乃治”。中醫十分強調機體陰陽關係的平衡。刮筋對人體功能有雙向調節作用,可以改善和調整臟腑功能,使其恢復平衡。
夏季刮痧的注意事項
防止劃破皮膚
一定記住在皮膚表面塗一層精油,建議選擇可以起到清熱解毒、活血化瘀、開泄毛孔、疏通經絡、排毒驅邪、消炎止痛等作用產品。
空調屋內操作,要注意保暖
刮痧出痧後,飲一杯溫開水(最好爲淡糖鹽水),並休息15-20分鐘。
刮痧時間不宜過長
夏季毛孔開放,刮痧一般不超過30分鐘,體弱者酌情縮短。塗刮痧油刮拭時,可適當延長兩次刮痧的間隔,一般爲5~7天。
刮痧要刮哪些部位 刮痧時要注意什麼
刮痧有壞處嗎 8種人刮痧有危害
刮痧去眼袋有用嗎 刮痧去眼袋的注意事項
刮痧和拔罐哪個祛溼效果好,女生適合刮痧還是拔罐
面部刮痧的危害 面部刮痧有什麼壞處
冬天可以刮痧嗎 冬天刮痧的三大好處
刮痧能治斑禿嗎 斑禿的刮痧療法
刮痧能治胃痛嗎 胃痛的刮痧療法
刮痧有哪些禁忌 何時應該避免刮痧
刮痧油怎麼消除 刮痧油有什麼作用
中醫刮痧 刮痧的誤區你知道幾個
刮痧能治便祕嗎 便祕的刮痧療法
刮痧有用嗎 刮痧有沒有用
刮痧能治牙痛嗎 牙痛的刮痧療法
爆料!美容院上千塊的刮痧美容療法
刮痧能治帶下嗎 帶下的刮痧療法
刮痧能治中風嗎 中風的刮痧療法
刮痧能治遺精嗎 遺精的刮痧療法
刮痧能治心悸嗎 心悸的刮痧療法
刮痧能治泄瀉嗎 泄瀉的刮痧療法
刮痧能治痤瘡嗎 痤瘡的刮痧療法
中醫館教你8部位刮痧 刮刮更健康
刮痧保健 常刮身體八部位好處多
刮痧拔罐雖然好處多!但這六種人羣不適宜刮痧拔罐
刮痧的好處有那些?夏季刮痧要注意什麼?
刮痧後幾個小時能洗澡 刮痧的原理
刮痧操作簡單效果顯著 如何刮痧才正確
陰虛能刮痧嗎 陰虛體質如何刮痧
刮痧減肥有效嗎 刮痧減肥的方法
刮痧能治咳嗽嗎 咳嗽的刮痧療法
刮痧是什麼 到底有何作用
刮痧能治眩暈嗎 眩暈的刮痧療法
刮痧瘦腿怎麼刮 刮痧瘦腿的方法