大棗枸杞的功效 這四個功效最顯著
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大棗枸杞的功效有哪些
1、補氣養血
紅棗爲補養佳品,食療藥膳中常加入紅棗補養身體,滋潤氣血。平時多吃紅棗,黃耆,枸杞,能提升身體的元氣,增強免疫力。
2、健脾益胃還能補腎
脾胃虛弱,腹瀉,倦怠無力的人,每日吃紅棗七顆,或與黨參,白朮共用,能補中益氣,健脾胃,達到增加食慾,止瀉的功效;枸杞的補腎效果不用多說,常吃枸杞大棗,補腎又養血;紅棗和生薑,半夏同用,可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹,嘔吐等症狀。
3、養血安神
女性躁鬱症,哭泣不安,心神不寧等,用紅棗和甘草,小麥同用“甘麥大棗湯”,可起到養血安神,舒肝解鬱的功效。
4、緩和藥性
紅棗常被用於藥性劇烈的藥方中,以減少烈性藥的副作用,並保護正氣。如:“十棗湯”中,用大棗緩解甘遂,大戟,蕪花等瀉藥的毒性,保護脾胃不受傷害。
以上就是大棗枸杞的四個最顯著的功效,不過小編在這裏要提醒大家,夏天馬上就要來了,吃大棗枸杞一定要適度適量,千萬補藥吃太多,否則就會上火、流鼻血。
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