中醫夏季美白補水小偏方
本文已影響3.07W人
本文已影響3.07W人
早上7:00-11:00點——綠豆豆漿
上午經絡走到胃和大腸經,是重要的美容經絡,澱粉和豐富蛋白質,有很好的解毒、美白效果,吃完早餐煮一杯綠豆豆漿去上班,上午的排毒都顧到了。
食譜:買一人份的豆漿,放進適量玫瑰和綠豆煮到綠豆鬆軟就可能喝。
下午2:00-5:00點——冰糖陳皮醋
下午血壓會升高,血裏酸性物質增加,肌膚易缺氧、暗沉,這時經絡走到肝經,醋加陳皮能放鬆鬱悶的氣,還能調理荷爾蒙,有淡斑、化解黑色素的功能。
食譜:大瓶工研醋丟入冰糖100g+陳皮50g,免放冰箱釀三週後,每天直接喝一點。
晚上7:00-9:00點——杏仁銀耳湯
晚飯之後要解肺火,杏仁是很溫潤的良藥,它還能安定夜間的肌膚細胞,加上銀耳,可以補充膠原蛋白,飯後當點心很清淡。
食譜:銀耳20g+杏仁粉40g+水500c.c,不用加糖煮兩分鐘就能吃。#p#副標題#e#
敏感色素斑比例擴大,中藥敷臉解毒
因爲紫外線長驅直入,加上生活壓力,很多女生轉變爲敏感肌膚的比例正在擴大,10個來看美白門診的人,有8個是血虛、血熱加上光刺激造成的敏感色素沉着(毛孔粗大、皮膚很薄看得到泛紅血管、整體膚色不均勻),醫師建議用中藥泥敷臉來解毒、調氣,下面兩貼分年齡的藥方,可以自己去中藥店購置哦。
自制中藥美白敷臉粉
依下面的藥方和用量去抓藥,並磨成粉,敷時取適量加水調成泥,一週兩次,每次敷15-30分鐘。
出油造成的粉刺痘疤、毛囊發黑,整體膚色花花的。
藥方:石膏、薏仁、杏仁、蒲公英、黃連(各5g)。
輕熟齡
需要多做保溼工作增加肌膚透明度,還要調理肌膚敏感度。
藥方:玉竹、杏仁、珍珠粉、白芷、白蘞、茯苓(各5g)。
中醫治水痘5大偏方
夏季來臨 中醫四個偏方教你防蚊蟲
美麗祕籍之美白小偏方
盤點夏季水果美白的方法大全
夏季祛溼排水美白的4大方法
護膚美白的小偏方
秋季怎麼給肌膚補水美白方法
中醫祕方 中藥祛痘小偏方
中醫治療白癜風的偏方
春季控油補水小偏方 送走滿面油光
夏季補水的3個有效小祕方
冬季美白補水有妙招
治療白癜風中醫偏方祕方
美容偏方 夏季護膚試試這些美容偏方
夏季如何美白 夏季美白技巧與有效方法
中醫治療外陰白斑的三個小偏方
中醫分析夏季腹瀉 推薦偏方治療方法
中醫治小兒偏食的偏方
春季肌膚保養 獨家補水美白偏方
中醫美白的方法
治療白血病的中醫偏方
中醫治療白髮有偏方 健康養生小常識
安全有效的夏季美白小祕方
治療水痘的中醫偏方
中醫偏方助你美容眉毛
秋季的食物美白偏方
中醫治療夏季風熱感冒3食療偏方
治療小兒偏食的中醫偏方
夏季美白方法 夏季怎麼美白
夏季如何美白防曬:教你美白方法16個小偏方
中醫治療夏季小兒腹瀉的方法
美白小竅門 美白偏方好好用
女性需要多補血 中醫有這些補血小偏方