男子護膚應該注意6個細節
本文已影響1.86W人
本文已影響1.86W人
1 摒棄不良生活方式
男子護膚首先要摒棄不良的生活方式。抽菸、熬夜、各種酒肉應酬、飲食無規律,都可能導致身體內分泌紊亂,皮膚也會受到影響。經常抽菸的人臉色暗淡;熬夜的人面色泛青,黑眼圈明顯;應酬過多,皮膚會泛油光;而飲食無規律則會造成痘痘的出現。
2 備一套男性專用護膚品
對於男士來說,護膚最重要的環節就是保持清潔。加強皮膚保養,至少需要擁有:洗面奶、護膚水、膏霜類護膚品、剃鬚膏。這些護膚用品除了能清潔面部,還能給皮膚提供合適的養分。不過不可用鹼性太強的清潔劑,否則只會刺激更多的油脂分泌,宜選擇溫和的潔面劑。#p#副標題#e#
3把剃鬚當作一種享受
刀片與皮膚的親密接觸,多多少少對皮膚是個刺激。在使用刀片溼式刮鬚時,先將臉洗淨,以防細菌侵入,之後用熱毛巾敷面使皮膚的角質層軟化。剃鬚時選用質地溫和的剃鬚膏,以減緩刀片對面部皮膚的摩擦。剃鬚後一定要塗鬚後水或須後乳,調理、鎮靜緊張的肌膚,使其恢復生機。
4 吃出好皮膚
有粗大毛孔、油性皮膚和暗瘡滋生狀況的男士,要避免吃油膩及煎炸的食物,辛辣食物也要遠離。多吃抗氧化食物可以使皮膚增加結實感及彈性,如青椒、花椰菜、西紅柿、木瓜、橙子、獼猴桃等。#p#副標題#e#
5 精神美容法
瑞士美容、心理專家特里斯教授推出了一系列行之有效的精神美容法。其中“笑療法”是見效最快且人們最樂意接受的方法。具體方法是:無論何時何地,只要條件允許就去想遇到的最可笑的事情,縱情大笑1~2分鐘,每天堅持3~4次,用不了一個月,就會容光煥發。
6 適量運動
男性較喜歡戶外運動,使皮膚長時間暴露在陽光下,陽光會對皮膚造成損害,比如曬傷、曬斑,而且加速皮膚老化。運動能使血液暢流,容光煥發,汗水的流出也有助於清潔毛孔深處的污物。運動對肌膚的健康很重要,不過也要適量。
注意:教你男人該怎麼護膚?
生活中應注意慢性咽炎的護理細節
說說男性護膚的N個小細節
美容護膚知識,美白要注意細節
保證肌膚健康 這些不容忽視的男士護膚細節請注意
皮膚護理應注意的細節(圖)
糖尿病足護理:8個細節要注意
女性春季護膚要注意的八大細節
男士護膚不可忽略的四個細節
給新生兒餵養奶粉 應該注意哪些細節
女性痛經治療應該注意什麼細節
肝炎有何症症狀 注意這6個細節
怎樣預防食物中毒 注意6個細節
男士護膚必知幾個要點 注重細節讓你擁有好肌膚
夏天孩子護膚的3個小細節
腎結石患者應該注意什麼細節
毛孔堵塞如何清潔 注意護膚小細節
相親應當注意的4個細節
談戀愛男生應該注意什麼 這些細節注意好會更受女生喜歡
科目三電子路考6個細節注意事項 科目三電子路考應該注意的6個細節
端午節吃糉子應該注意什麼
男人護膚方法 男士護膚細節要知道
老人喝茶好處多 需注意6個細節
男性使用避孕套需要注意這6個細節
男性健康注意生活細節的防護
冬季護膚 四大細節需要注意和掌握
給新生兒餵養奶粉 應該注意哪些細節
化妝應注意那些細節 幾個細節你應該要知道
預防寶寶弱視注意6個小細節
相親網個人介紹怎麼寫 相親應該注意什麼細節
夏天給寶寶吃水果 要注意6個細節
【圖】在約會時應該注意哪些細節
男人使用避孕套需要注意這6個細節