歲月無痕 張柏芝的保養心法
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1、保溼鎖水
張柏芝認爲帶孩子根本不是一件容易的事情,每天99%的精力都放在孩子身上了,根本沒有時間保養自己的肌膚,更別說到美容院做護理了,所以這個時候最基礎的工作是最有效的,那就是保溼。她說嬌柔的肌膚離不開水分的補充,只有“喝”夠足量的水,它才能細緻、柔滑、通透而富有彈性呢!
靚媽祕笈:張柏芝注意內在保溼。張柏芝每天都會準備一個小水壺,隨時隨地補充身體內的水分,也會吃水果和湯來保養。另外,外在護膚也很重要,平時早晚各一次深層清潔是必不可少的。還要根據不同產品的功效和自己的膚質選擇適合自己的保溼霜,隨時準備一瓶噴霧,在平時逛街時,甚至在家感覺肌膚乾裂時就應該及時噴一噴,這個可以起到很好的舒緩作用。
2、美白與防曬
除了保溼,柏芝也十分注意防曬和美白。“孩子特別喜歡走動,所以經常帶他出街,這個時候防曬就特別重要了。其實防曬、美白和保溫是任何季節都要注意的,別以爲冬天沒有陽光,就可以忽視防曬美白,戶外活動、面對電腦,都應該塗抹美白防曬霜。”
靚媽祕笈:外出要不忘塗上防曬霜的同時,也要注意大量補水,日曬後的肌膚水分已經大量流失,因此時刻保持肌膚的水分充足是美白肌膚的首要條件,因此,你需要買一瓶肌水經常噴在臉上,既鎮靜皮膚又保溼。外出回來後要立即卸妝,有時間的最好敷一片面膜,這樣可以令深層肌膚得到強力吸收與滲透,使肌膚在短時間內得到顯著改觀,回覆水嫩透白,達到理想膚色。品是飲食也要多吸收維生素C,可抑制氧化,阻止色素沉積。#p#副標題#e#
3、控油祛痘
“帶孩子比較操勞,容易造成油脂平衡失調,我的肌膚屬於混合型膚質,T形區出油並且有明顯的痘痘,有些像橘子皮。特別是在T型區的額頭、鼻子和下巴,油脂分泌更多,極易發生痤瘡、粉刺等。”
靚媽祕笈:油性膚質是個缺水的膚質,洗臉後會覺得很乾,這個是跟自身的膚質有關,洗面奶應選用無油配方的潔面乳液,針對痘痘和痘印,用一些合適的產品,可以輔助快速去掉痘痘,補水效果也很好,還可以使膚質水油平衡,收細毛孔!用完後臉會滑滑嫩嫩的!
4、去皺除黑
“帶孩子真最操勞的莫過於不能睡一個好覺,所以特別容易有黑眼圈。長此下去眼角就容易魚尾紋,皮膚也會開始鬆弛,嘴邊也會出現了法令紋。”
靚媽祕笈:睡覺前最好塗上一層含有維生素E的眼霜,並結合按摩,使眼部血液循環,緊緻肌膚,緩解很眼圈,也可以減少皺紋。
5、角質層略厚
“我的肌膚角質層略厚,屬於需要多潔面的類型,如果角質層過厚,就會皮膚就會顯得粗超,暗黃變黑,顯得精神不好。”
靚媽祕笈:皮膚角質層要隨着皮膚自身的新成代謝來決定,不要人爲的改變!我清潔肌膚時使用質地溫和的洗面乳,面膜也要做,但是要溫和的,不刺激皮膚的配方,最後多使用抗過敏的護膚品!
6、色斑、小曬斑
“女人在生育後因爲體質原因就容易長斑!有時候在外面曬完太陽後,面部還經常會有一些小曬斑。”
靚媽祕笈:針對這種狀況多吃含維C的果蔬,並定期到美容院做祛斑護理、生活上有規律早睡早起,雀斑皮膚多居乾性、選用乳劑或杏仁蜜類護膚品、祛斑產品,另外防曬是淡斑護膚過程中必不可少的一步,如果忽略了這一步,不僅是容易長斑,老化也會跟着到來。
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