如何對抗7種典型歲月皺痕?
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皺紋也分類嗎?
皺紋分爲重力性皺紋和動力性皺紋兩種。
重力性皺紋:重力性皺紋是皮膚表面及皮下組織因時間、日照、缺水等原因老化而萎縮後,在地球引力的作用下逐漸產生的一種皮膚衰老現象。
動力性皺紋:動力性皺紋是因面部表情肌長期運動收縮而造成的紋路。
法令紋
法令紋位於鼻脣兩側,從鼻翼兩側延伸向嘴角的兩條對稱條紋路,有肌膚表面凹陷的現象。明顯的法令紋,常常讓自己看起來較爲衰老、嚴厲,給人一種距離感。
解決辦法:
1、用含有膠原蛋白、六胜肽等成分的緊緻抗皺眼膜貼在法令紋位置上,這個小方法對去除法令紋很有幫助。
2、每天對法令紋部位做提升動作的按摩,可以刺激細胞活力,令紋路平復。
擡頭紋
擡頭紋是典型的動力性皺紋,因前額肌肉收縮過多而形成,它也是面部最先出現的真性皺紋之一。有擡頭紋的人容易給人以衰老、勞碌的感覺。
解決辦法:
1、用洗面奶洗臉的時候,應做到輕輕擦拭,用力過大易損傷到肌膚細胞。
2、保持心情愉快,避免皺眉等動作。
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川字紋
川字紋是位於兩眉之間的紋路,由皺眉等動作而產生,也屬於動力性皺紋。川字紋會給人留下壓抑、鬱悶、痛苦的印象。
解決辦法:
1、保持輕鬆愉快的心情。秋季開始天氣漸漸陰冷,心情也易受到影響,如果因一時的陰鬱而讓臉上留下永遠無法抹去的痕跡,那就因小失大了。
2、在日常生活中,應當有意識地避免做出皺眉的動作。
3、每天從眉頭中央向外側水平方向做輕柔的按摩,每次做幾分鐘。
眼部皺紋
眼部皺紋包括魚尾紋和眼袋紋,眼睛四周的皮膚只含有極少量的脂肪,是面部最薄的皮膚,容易水腫,異常脆弱,我們在臉上發現的第一道皺紋往往是魚尾紋。
解決辦法:
1、戒除日常不良面部習慣,如習慣性眯眼、眨眼過頻、表情過於誇張等。
2、早晚使用眼霜的正確方法是用無名指沾取少許眼霜,輕輕在眼周拍打。
3、戒除不良生活習慣:長時間使用電腦、熬夜,不僅會變成熊貓眼,更會引起眼部皮膚鬆弛。秋季陽光較強烈時忽略墨鏡,也會傷害到眼部肌膚並影響視力。
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頸部橫紋
頸部向來都是容易被忽略的部位,但實際上頸部皮膚比面部更薄,秋冬也更容易形成皺紋。
頸部肌膚十分細薄脆弱,尤其是頸部前面皮膚的皮脂腺和汗腺的數量只有面部的三分之一,皮脂分泌較少,更容易缺水,產生皺紋。頸部的皺紋通常有兩種,一種是初期老化的皺紋,十幾歲時便開始出現,這種皺紋通常不明顯。另一種皺紋則是隨着年齡的增長而加深,這種皺紋可能非常明顯。特別是如果你平時坐姿“固定”,缺乏運動,體重增加,紋路就會提早出現。一年一歲,頸部還會出現鬆弛、缺水、輪廓感下降的情況。
解決辦法:
1、做完每日的皮膚護理工作後,頸部也塗上頸霜補充營養。
2、做一些按摩動作也會有助於淡化頸紋,如將頭擡起,雙手放在頸上,然後由下而上,由內到外輕輕打圈按摩10至15次。
臉部總體的鬆弛
就像天下的幸福都是相似的,天下的不幸卻各有各的不幸;緊緻只有一種光滑如雞蛋的統一外觀,而不緊緻卻涉及諸多皮膚問題。甚至有時候,當你還沒意識到某個皮膚問題與緊緻肌膚有關,緊緻就已經離你而去了。
即使體重沒有增加,原來清秀的瓜子臉卻有了雙下巴,不再棱角分明。這也是由於皮膚開始變得鬆弛引起的。由於鬆弛的原因,皮膚在地心引力的作用下,開始往下垂,原來纖瘦的下巴於是堆起了多餘的皮層,而面部的最高點也在往下游移。這正是由於肌膚的真皮層中有兩種蛋白質:膠原蛋白和彈力纖維蛋白,它們支撐起了皮膚使其飽滿緊緻。25歲後,這兩種蛋白由於人體衰老進程而自然地減少,皮膚的支撐力也隨之下降,彈力降低,於是出現鬆弛和皺紋。
解決辦法:
1.補充膠原蛋白。
2.防曬:90%以上的皮膚提早老化都是過度的陽光曝曬造成的。
3.飲食均衡:多攝取含抗氧化物的蔬果,如胡蘿蔔、西紅柿、葡萄等。
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