男士一分鐘瘦臉大全推薦
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在現在社會,瘦臉已經不是女人們專利,越來越多的男士也加入瘦臉的行列裏來,那麼男士如何快速瘦臉?男士瘦臉方法有哪些?
最近小編身邊有好多男性朋友都開始對自己的臉型不滿意,覺得太胖了,很是苦惱,下面小編就爲你帶來幾個適合男士快速瘦臉的方法,希望能幫助到你。
男士如何快速瘦臉
1、按摩瘦臉
首先把兩手放在臉頰的部位,使手掌的根部位於顴骨的下方位置,然後稍微用力按壓3秒鐘的時間,接着再圍繞顴骨打圈按摩,先順時針再逆時針,這樣交替按摩,按摩的時候要注意掌握好力度,力度不夠的起不到很好的作用,力度過大的話又會對皮膚造成損傷。這種按摩方法可以快速改善臉部線條,使臉部看起來更加緊緻。
2、一分鐘瘦臉操
首先是下巴操,把嘴巴閉上,先向右邊移動下巴,儘量移動到底,然後在慢慢恢復原位向左移動,這樣交替做,一共做8組;接下來是磨牙操,將嘴巴橫向張開,儘量將其張到底持續大約10秒鐘的時間,保持這個姿勢閉上嘴巴將臼齒咬緊,注意不要太用力,停留10秒鐘,這樣反覆做,一共做8組。
3、外塗法
一般市面上都會有面部減肥產品出售,早晚洗臉後,把瘦面膏塗少許在面頰上,然後由下向上作順時針打圈按摩,可起到補充水份、燃燒脂肪的功效。
4、提升臉頰
首先塗上按摩霜後,輕輕地摩擦皮膚,其指腹須朝內側。由頰骨部分往上推託,並伴隨按摩。動作慢慢進行,持續一分鐘。最後沿着眼眶,以指尖拍打頰骨。按摩後,以混合的化妝水乳液塗抹均勻。
5、敲擊法
早晚洗臉後,雙手輕輕拍打或敲擊臉部,待臉頰呈微紅爲止。此方法不但能促進臉部血液循環,使臉色變紅潤,還能達到修緊面部、突出輪廓的效果。這個方法不用花費金錢,只要持之以恆即可,值得一試。
6、吸盤大法
用六個粉色磨砂膠吸盤,根據面部肥胖的位置不同,擺出不同陣法。每天吸十分鐘。此方法既安全又無痛楚,不妨一試。
7、美容院療法
美容院一般會利用電腦儀器的電子訊號,刺激臉部肌肉纖維產生同步完全收縮的運動,使肌肉內數千條肌纖維的直徑和體積維持標準,增強肌纖維膜的柔韌與彈性,令鬆弛的臉部肌肉收緊,從而達到瘦臉效果。
8、瘦臉緊膚法
塗上按摩霜之後,在頰骨部位縱拉贅肉,並向外拉開。然後慢慢向下移,到鼻翼爲止。一次動作約五秒,持續進行一分鐘。
雙手貼在臉頰上,着重於撫平鼻脣溝的皺紋(鼻翼的細紋),皮膚以橫向拉開。手掌由內向外推,至外圍輪廓爲止約2~3秒,持續一分鐘即可。
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